【感想】教えてQちゃん！メタボだってマラソン完走！

メタボなライターが新聞のランニング記事連載のために走り出した。けがに悩まされながら徐々に距離をのばし、とうとうホノルルマラソン完走。一からマラソンを始めようとする者には大きな一歩を踏み出す力を与え、既…に走り出している者にはさらなる挑戦へのわくわく感を与えてくれる。１章ごとに高橋尚子さんの一言アドバイスがあり、マラソン指南書としても十分楽しめた。続きを読む

あんまりQちゃん、出てこなかった。

ただ、この手の本としては私は支持します。
何より、走ることで変わっていく生活。
走ることの楽しさ、は確実に伝わってきます。

新聞連載時に読みたかったな。

フォトリーディング66。ホントに運動無縁、体型もアスリートからかけ離れた方の体験談は参考になりました。初大会3キロ、それでも緊張とか、タイツに躊躇ってよくわかります。随所随所の高橋尚子さんのメッセージ…もステキでした。歩いても止まっても、人の力だけで移動するってすごい！続きを読む

腹筋を鍛えることが必要だと感じた。
坂の走り方
下り坂のおしまいは勢いをつけて、その勢いで上りを半分くらいまで行っちゃう。
今度やってみよう。

未経験者がどうやって42,195Kをはしてるようになっていくのかをしりたくて読んだ。読み口は軽く、読みやすい。HOW TO本というより、フルマラソンの挑戦ノンフィクションという感。高橋尚子さんはたまに…しかコメントしない。続きを読む