PEAKS（ピークス） (2016年5月号)

「登山のときに一番不安なことは？」
この問いに対する答えで最も多いのは、
道具選びでも、ルート選びでもなく、「遭難」です。
正直なところ、遭難から生還した経験のある人でないと、
実際にどのようにして無事でいられたのか、
そしてどうして遭難してしまったのかの本質について知ることは難しいもの。
今号のPEAKSでは、「山の危機管理」と題し、
そんな遭難についての悩みに答えます。
遭難しないようにするにはどうしたらいいのか、
遭難してしまったらどうすればいいのかを、カテゴリー分けして解説。
かゆいところに手が届く、安全な登山をするためのTIPSが盛りだくさん！
さらに第二特集は「クライミングで広がる山の世界」。
ちょっとハードルが高いように思えてしまうクライミングも、
実は登山で使えるフィジカル・テクニカルスキルの宝庫。
クライミングスキルを磨けば、登山に役立つことだらけなんです。
以上２本の特集と、好評連載で送るPEAKS2016年5月号！

012 第1特集
山の危機管理
014 知って得する登山の超基本
城山トレッキング＆歩き方ハウツー
022 まずはこれだけ知っておこう
山での緊急時対応虎の巻
026 最後の頼みは己のみ！
もしもの遭難から生き延びるサバイブするための術
028 遭難者を救うヒーローの本当の姿
山岳警備隊の目線から見た「遭難」
030 山へ行くなら知っておこう
被害を最小限に抑える山岳救助のアレコレ
035 ツエルト、エマージェンシーレポート
ビバーク実証ルポ 実際どれだけツラいのか!
040 陥る前の対処が重要!
低体温症への準備と
もしなりかけたときの対策方法
042 山へ行くなら知っておこう
山の危険生物生体図鑑
046 安全に登るためには天気も重要！
山とふもとの天気の違い
048 山岳レースの達人が語る
遭難リスクを回避する心得
050 気軽に口にしてはならない・・・・・・
山の有毒植物＆キノコ
052 食べなきゃ体は動かせない！
“もしも”に備えて知っておくべき
登山においての食事のポイント
054 持っているだけではダメ。使い方も知ってから買おう
エマージェンシーギアカタログ
056 それは不意にやってくる。
突然の天候が招いた山中での出来事

097 雪解け目前!　準備はOK?
春山の日帰り登山、道具遊びの心得
108 沖縄本島北部・やんばる
標高300mの縦走路、海抜500mの最高峰
117 Climbing Guide for Trekker
クライミングで広がる山の世界
118 登山者にとってのクライミングとは?
120 クライミングの体系解説
122 さあ、外岩クライミングに出かけよう!
130 クライミングギアカタログ
134 プロショップへ行こう
136 外岩クライミングのはじめ方
138 クライムオン!! 2016が開催決定
140 生き残るのは雑食系山ヤ
142 クライミングを変えた、ふたりの男　平山ユージ×小山田大
146 登り続ける伝説、シュテファン・グロヴァッツ
150 Mr. Iceclimbing　世界のアイスクライミングシーンをリードする開拓者

Trail Head
001 登山者の安全祈願・開山祭が各地で開催
003 臨場感たっぷりの“山ムービー”できちゃいました！
005 ブータンに行くならこの夏がチャンスです
007 ミズノ独自素材のレインウエア

REGULAR
059 Because it is there・・・
なぜなら、そこに山があるから／林 勲
065 シェルパ斉藤山小屋24時間滞在記　池ノ平小屋
071 村石太郎の野外道具探訪
076 マウンテン・ジェントルマン／登山家　槇有垣の生涯
　等々　※各種権利等により、デジタル版には写真が非表示または記事そのものが収録されていない場合がございますのでご了承願います。