「こんな自分、もうイヤだ!」から抜け出せる本(大和出版)
若林宏行(著)
/大和出版
作品情報
「なにかと人と比べてしまう」、「何をやっても中途半端」、「人とうまくいかない」・・・・・・ 「こんな自分はもう、イヤ!」と思っても、なかなか抜け出せないものです。 でも、自分のなかの“こころのクセ”に気づくだけで、その後の人生は大きく変わっていきます。ただ、自分にどんなこころのクセがあるのかは、なかなかわからないもの。そこで本書では、「大きな視点で見る」、「真逆の視点で見る」、「悩みを数値化する」の3つの方法を使って、あなたのこころのクセに気づくヒントと、その捉われから抜け出すヒントを伝授していきます。 「驚くほどこころがラクになった」「こんなちっぽけなことで悩んでいたのかと気づいた」「毎日が楽しくなった」と感激の声も届いています!
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商品情報
- 著者
- 若林宏行
- 出版社
- PHP研究所
- 掲載誌・レーベル
- 大和出版
- 書籍発売日
- 2011.08.22
- Reader Store発売日
- 2014.06.06
- ファイルサイズ
- 12MB
- ページ数
- 176ページ
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