みんなの履歴機能

みんなの履歴を見れば、フォローした人の読んだ・読みたい・レビューや、誰かにフォローされた、自分のレビューから本が売れた、の記録が確認できます。
みんなの履歴は、ページ上のみんなの履歴アイコンからいつでも見ることができ、何か動きがあると、数字でお知らせします。

すべてのみんなの履歴を見る

「朝4時起き」の超習慣術
「朝4時起き」の超習慣術

「朝4時起き」の超習慣術

中島孝志 (著) / ゴマブックス / 2014.5
ビジネス・経済 / ビジネス / 「朝4時起き」の超習慣術

クレジットカードキャンペーン

対応デバイス

  • Reader™
  • PlayStation®Vita
  • Android™
  • iPhone, iPod, iPad
  • ブラウザ
書籍説明

「早起きは三文の得」・・・・・・どころの話ではありません。
早起きは、とてつもなく大きなメリットがあります。
朝時間をうまく活用することで、あなたの仕事は何倍も効率化可能なのです。

本書では、「朝4時起き」生活スタイルを20年実践する著者が、
誰でもできる、楽しんでできる、思わずやってみたくなる「朝の使い方」を紹介。

一つでも実行してみれば、これまで知らず知らずにスルーしてきた朝時間が一変するはず。

時間の使い方を変えれば習慣が変わる。習慣が変われば結果が変わる!
凄い人はみなやっている、明日からできる“朝時間”超活用法!

書籍情報

シリーズ :
「朝4時起き」の超習慣術
著者 :
中島孝志 (著)
出版社 :
ゴマブックス
おすすめ度 :
10件のレビュー
Reader™ Store発売日 :
2014.5.16
フォーマット :
EPUB 3
ファイルサイズ :
218KB
シリーズ情報 :
1冊 配信中

みんなのレビュー

5
2
3
0
0

おすすめ度

10件のレビュー

よいレビューだと感じたら、【参考になった】ボタンを押そう!
ボタンを押してから本を購入すると、よい本を紹介してくれた感謝のしるしとして、レビュワーにReader Storeからソニーポイントをプレゼントします。

  • yukionnna

    2015.2.5 13:48

    早起きはつらいけど・・・

    報告
    このレビューを掲載しないほうがいいと思いますか?

    このレビューが不適切だと思われる場合は、物語の核心がわかってしまう「ネタバレ」か、不適切な内容を含む「スパム」かを選択し報告ボタンを押してください。
    報告いただいた内容をReader™ Storeで参考にし、適切な処理をいたします。

    ご協力ありがとうございました。
    参考にさせていただきます。

    『早起きは三文の徳』
    そうなんです。よくわかってるんです。でも起きられないの~。
    という日々から脱却したくてこの本を手に取りました。
    言ってることは全く持ってごもっともなお話で、頭が下がる思いです。心当たりのある耳の痛いお話もありました。結局やるかやらないかは本人の意志次第なんですねー。
    でも、早起きするための気持ちの持っていき方なども書かれていたので、実行してみます。
    いつも朝はバタバタしていたけれど、明日からは子供が起きてきたときに、おいしい朝御飯と優しい笑顔で「おはよう!」って迎えられるよう頑張ります。

  • julia-k

    2014.8.31 19:06

    朝5時起き人間としては・・・

    報告
    このレビューを掲載しないほうがいいと思いますか?

    このレビューが不適切だと思われる場合は、物語の核心がわかってしまう「ネタバレ」か、不適切な内容を含む「スパム」かを選択し報告ボタンを押してください。
    報告いただいた内容をReader™ Storeで参考にし、適切な処理をいたします。

    ご協力ありがとうございました。
    参考にさせていただきます。

    ごく当たり前のことばかり!(笑)
    でも買って損な気はしない。
    自分の生活習慣に自信を持てたような。
    著者は4時・5時・6時の違いについてちょっと言及していたけれど、
    結局は「午前中」を長く使えることが大切。
    あとは自分のライフスタイルで調節すればいい。
    夜型の方には是非読んで欲しい。
    朝は良いですよ!

  • レビューネーム未設定

    2015.4.13 22:48

    できる範囲で実践するとよいかも

    報告
    このレビューを掲載しないほうがいいと思いますか?

    このレビューが不適切だと思われる場合は、物語の核心がわかってしまう「ネタバレ」か、不適切な内容を含む「スパム」かを選択し報告ボタンを押してください。
    報告いただいた内容をReader™ Storeで参考にし、適切な処理をいたします。

    ご協力ありがとうございました。
    参考にさせていただきます。

    タイトルに興味を持って購入しました。
    以前から、朝の時間を有効に利用できないものかと考えておりました。
    何事でも1万時間こなせば、その道のプロや一目置かれる存在になると諭しておりますが、少しでも自分に投資する時間を確保する、確保することでどのような恩恵や期待があるのかを指南してくれる一冊でした。

    「あなたら、実際、4時に起きて、何か自分に投資をしていますか?」

    気持ちだけは、4時に起きています!
    やはり起きるところから努力しなければ・・・ですね。
    軽い気持ちで読まれてはいかがでしょう。

  • nak

    2014.9.11 23:44

    習慣化して、より良い生活を。

    報告
    このレビューを掲載しないほうがいいと思いますか?

    このレビューが不適切だと思われる場合は、物語の核心がわかってしまう「ネタバレ」か、不適切な内容を含む「スパム」かを選択し報告ボタンを押してください。
    報告いただいた内容をReader™ Storeで参考にし、適切な処理をいたします。

    ご協力ありがとうございました。
    参考にさせていただきます。

    タイトルに習慣術とありますが、大部分は自らの経験と一部の成功者の例をあげながら、昼型のメリットと夜型のデメリットを上げることに尽力しています。

    この手の啓発本にありがちですが、一部を見てそれが全てのような書き方をしている部分があるので、注意が必要です。また、夜型の例として紹介している「ヒトラーは夜型だから破滅した」等は完全にこじつけです。

    ただ、この本に書いている通り午前中を上手く使えた日というのは、充実した日として実感できます。(私もたまに早起きする)なので、朝早く起きることは良いことには間違いないです。習慣化できれば良いなと思いました。

  • h2house

    2014.6.9 20:35

    働くお母さん編も読んでみたい

    報告
    このレビューを掲載しないほうがいいと思いますか?

    このレビューが不適切だと思われる場合は、物語の核心がわかってしまう「ネタバレ」か、不適切な内容を含む「スパム」かを選択し報告ボタンを押してください。
    報告いただいた内容をReader™ Storeで参考にし、適切な処理をいたします。

    ご協力ありがとうございました。
    参考にさせていただきます。

    朝4時に起き、始業時間のずっと前に出社し、仕事のエンジンを早めにかけ、有効に1日を使う。サラリーマンとしては、かなり「できる」ひとになれそうな習慣だと納得。
    ただ、こどものご飯だ、学校の準備だ……と、早く家を出るわけに行かないちいさな子を育てる「働くお母さん」には、ちょっと無理かなと感じました。
    理想は、早起きも、残業もない世の中な気もするのですが、そんな日本になるまでは、夜型よりは朝型のほうが、たしかに効率はよさそうですね。世界的にも「朝活」がトレンドのようですし、人間のリズムにあっているように思いました。

  • 「朝4時起き」の超習慣術のレビューをすべて見る

540 円(税込)

優待プログラムの詳細

本コンテンツは、ブラウザでお読みいただけます。(β版サービス提供中)
「試し読み」ボタンをクリックして、お使いのブラウザで正しく表示されることをご確認の上、ご購入ください。

試し読み

本コンテンツは、Internet Explorer バージョン10、11、Google Chromeのブラウザでお読みいただけます。
Internet Explorer 10、11は、Windows 7以上、Google Chromeでのブラウザ閲覧はWindows 7以上、Mac OS 10.8以上でご利用いただけます。

Windows 7以上のOSをお使いで、Internet Explorer 9以下のバージョンをご利用の方は以下よりダウンロードをお願いいたします。

Internet Explorer 最新版のダウンロード

Windows 7以上もしくはMac OS 10.8以上のOSをお使いの方は、Google Chrome最新版をダウンロードすることでブラウザ対応コンテンツをお楽しみいただけます。

Google Chrome 最新版のダウンロード

対応ブラウザについて詳しくはこちら

本コンテンツは、Internet Explorer 10、11、及び、Google Chrome 最新版で、直接お読みいただけます。
新刊通知
シリーズ OFF
中島孝志 OFF

このシリーズ / 作者の新刊が配信された際にお知らせします。

新刊通知の管理画面へ

対応デバイス
  • Reader™
  • PlayStation®Vita
  • Android™
  • iPhone, iPod, iPad
  • ブラウザ
コンテンツについて

※Reader(PRS-G1/T1/650/350)で読む際に、本体ソフトウェアのアップデートが必要となる場合があります。詳しくはこちら

ランキング もっと見る
2016.8.30
  1. 1 キープ
  2. 2 キープ
  3. 3 アップ
  4. 4 キープ
  5. 5 ニュー
アプリダウンロード
  • Google play
  • App Store
特集・キャンペーン
  • 電子書籍リーダー”Reader”PRS-T3新登場
  • 「この本を電子化して欲しい!」などのリクエスト募集中!
  • メルマガ会員登録すると100ポイントプレゼント