春馬くんとの”未来の雑談” ～三浦春馬の勉強ノート～
斉藤かおる(著)
/講談社
作品情報
2020年7月18日に30歳の若さで逝去した三浦春馬さん。
彼のボイストレーナーとして７年間を共に歩んた斉藤かおるさんが綴った『春馬くんとの”未来の雑談″～三浦春馬の勉強ノート～』を講談社から9月16日に発売します。
エンターテインメントを愛し、音楽や演劇、日本の伝統、そして自分自身の可能性にときめき続けた“青年・三浦春馬”さんの姿がいきいきと描かれています。
「ひとりの青年の夢と努力、彼の繊細さ、素直さ、頑固さ、真面目さ、ユニークさ……私が感じた春馬くんの姿を知ってください」（歌唱の師・斉藤かおる）
◎目次
はじめに
第一章 出会い
出会いと縁
はじめてのレッスン
『キンキーブーツ』への想い
恋人との朝
失恋、犬とアレルギーとお母さんの愛と
新しい出会いと別れ
第二章 『キンキーブーツ』
『キンキーブーツ』での友情
『キンキーブーツ』での体づくり
ゴスペルへの憧れ
ハイヒールへの憧れ
英語の勉強
留学への憧れ
ダンサーとの恋
読売演劇大賞
第三章 音楽の勉強
音楽の実家
歌謡曲への憧れ
音楽の実家を作る その１
音楽の実家を作る その２
セッションで遊ぶ
第四章 素顔
藍染への興味
鯖江のメガネとの出会い
カメラで遊ぶ
バイクに乗ること その１
バイクに乗ること その２
ギターへの興味
骨董市とプレゼント
第五章 舞台への憧れ
『地獄のオルフェウス』
『罪と罰』で学んだこと
『ホイッスル・ダウン・ザ・ウィンド』
『天外者』の出演者選びと準備
第六章 歌手活動
ファーストシングル『Fight for your heart』
セカンドシングル『Night Diver』
Ｙｏｕ ＆ Ｉ
『YOU』Studio ver.
作詞作曲への想い
パフォーマンスのスタイル
第七章 ２０１９年と２０２０年
自粛期間
バッシング
理想の大人像
30代の夢
最終章 春馬くんとの約束
ご近所での食事
相棒のバイクが必要だった訳
未来の雑談
あとがき
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商品情報
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この作品のレビュー
平均 4.0 （2件のレビュー）
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何が特に印象に残ったということではないが、
春馬くんが努力し続けていたということが改めて分かった。
１分１秒も無駄にせずストイック自分を追い込んで、高い目標を実現しようとしていた。
その一方でど…こか自己肯定感が低い
（良く言えば謙虚で腰が低い）感じがする。
生まれ育った環境もあるが、
白黒思考、完璧主義など思考体系に多少の偏りがあったか。
ストイック、真面目すぎることが裏目に出た。
正義感の強さも同じく。
彼が自死したことから何か学ばなきゃいけない。
それは中庸の大切さ。
水のように生きることの大切さ。
変化に対応できる力。
「まぁいっか。よおやってるわ」と自分に言い聞かせて、自分を赦し、相手を赦し、自己肯定感を上げていく。
小さいことを積み重ねて自己肯定感を上げていく。
セロトニン第一主義。
食事睡眠運動は基盤。
日光を浴びて良く噛んで、リズム運動。
オキシトシン第一主義。
人と触れ合う。
ドーパミンは後。
愚痴をこぼす。弱音を吐く。
良い子にならないこと。
書いて整理すること。
適当でいい。
チャラいクズな部分が大事。
など。
彼の生き方は尊敬すべきこと。でも彼の最期を反面教師にすべし。続きを読む投稿日：2023.01.08
三浦春馬さんらしい、丁寧に生きる
私は読んでよかったです。
春馬さんがたくさんの人の心で輝き続ける意味がわかった気がしました。投稿日：2022.09.22
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