一週間のつくりおき

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  ○サラダ用野菜は洗って、ザルで水気を切って、保存容器にキッチンペーパーをしいておく。
  ○フレンチドレッシングーレモン汁大2、粒マスタード大1、はちみつかメープルシロップ小2、オリーブオイル大3
  ○和風…ドレッシングー酢大1、しょうゆ小1、ごま油大2、直前にのり1枚
  ○トマトソース(トマト4、トマト缶2、塩小2砂糖小1)ートマトの皮をむいて、トマト水煮缶、調味料を火にかける、沸いたら弱火で焦げないように、2/3量まで煮詰める→
  →○ラタトゥイユ(再加熱すれば日持ちする)ートマトソ
  ース300ccと塩小1、白ワイン大3と素揚げした野菜(かぼちゃ150、にんじん半分、ズッキーニ、ピーマン2、なす2、きゅうり1)を火にかけ、仕上げにバルサミコ酢小2を入れる。
  →○ミートソースートマトソース200cc、玉ねぎ半分、塩小1、合挽き200、赤ワイン大2、ナツメグ小1/6、黒こしょう、パスタ200ー油を敷いてみじん切り玉ねぎと塩を炒め、肉を入れ色が変わったら、トマトソース、赤ワイン、ナツメグ、こしょうを入れる。短めに茹でたパスタとからめる。
  →○グリル野菜 トマトソース添えートマトソース1カップ、電子レンジ3分じゃがいも1皮むく、玉ねぎ2半分に、チコリ1、米なす1オリーブオイル、ピーマン2をアルミホイルで包むを、オーブン30分続きを読む

  投稿日：2015.11.03

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  mishuranman

  このレビューはネタバレを含みます

  おいしそうだし、手順もわかるし、なのになんか作ってみる感じにならない。時期が悪いのかな。うーん。久しぶりにあわず。

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  投稿日：2016.05.09

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