岩井さんの本は過去にも2冊拝読しましたので、今回も期待して購入しました。 やはり期待した通りの内容で嬉しいです。 ・シンプルかつ写真メインで見やすい。 (実際に本を広げながら行うのに向いている) ・直感的に分かるアイコン。 ・自分でメニューを組み立てる時のポイント (ダイエットかリラックスか)。 ・目的、狙う部位ごとのページ編成や、過去作に似たとてもシンプルな画面構成。 ・レベルは体が硬い人、普通、柔らかい人の3種。 シンプルさは悪く言えば手抜きに見えるかもしれませんが「これで十分間に合う」ではなく、私には「こんな本が欲しかった」という本です。

俺と悪魔のブルーズの様な写実的な描写が要所要所でストーリーを引き立てています。