パッとしない私が、「これじゃ終われない」と思ったときのこと　「生きる意味」のつくりかた

あなたがうまくいかないのは誰かのせいですか？　景気が回復すれば幸せになれますか？
今日の焦りが、明日へのスイッチを押す
古今東西「幸福論研究」の第一人者が見つけた、自分を変える考え方
勉強していい学校を出ても就活で挫折、残業して働いてもリストラされるなど、
重荷を背負わされてもそれに見合う利得が返ってこない現代社会。
やってもやっても報われず、ただ疲れていくだけという悪循環をどう断ち切ったらいいのか？
ストレスや不安に押し潰されそうな人への処方箋。