前頭葉を刺激! 50歳からの1分音読でボケない脳になる

古賀良彦(監修)

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柏野和佳子(著)

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西原志保(著)

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平本智弥(著)

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間淵洋子(著)

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PHP研究所

作品情報

今、脳を活性化するトレーニングとして注目されているのが、「音読」です。人間の脳の中でいちばん大きな部分を占めており、思考や創造、運動を司るのが、前頭葉。脳の司令塔と言われています。「第1章 情景を思い描く音読」「第2章 言葉のリズムやテンポを楽しむ音読」「第3章 日本語の美しさを味わう音読」など、本書で取り上げた56編の作品は、1編見開き約1分で読み終わるように、紹介されています。古典から現代文まで、さまざまなジャンルを扱っているので、毎日飽きずに読み続けられます。黙読と違って、声に出して読むことで、高い音域と低い音域を使い分け抑揚をつけたり、息継ぎやテンポを変えて読むなど、様々な楽しみ方ができます。音読をすることは、働きが衰えてきた前頭葉を活性化できるだけではなく、言葉の力が磨かれ、人生を豊かにすることにもつながります。まずは好きな作品を選んで、少しずつ始められることをお奨めします。

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商品情報

シリーズ
前頭葉を刺激! 50歳からの1分音読でボケない脳になる
著者
古賀良彦, 柏野和佳子, 西原志保, 平本智弥, 間淵洋子
ジャンル
ビジネス・経済 - ビジネススキル
出版社
PHP研究所
書籍発売日
2019.09.20
Reader Store発売日
2019.10.25
ファイルサイズ
96.7MB
ページ数
128ページ

※この商品はタブレットなど大きなディスプレイを備えた機器で読むことに適しています。
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前頭葉を刺激! 50歳からの1分音読でボケない脳になる

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