料理・酒
レタスクラブ Special edition
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便利な購入方法
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■消費税アップ以降、家計の工夫はますます求められるところ。今回は「1食分、1人分 材料ほぼ100円」でできる家計にやさしいムックシリーズが、レタスクラブムックからリリース。■1人分ほぼ100円、ということは2人家族なら~200円台。夕食を毎日コレで作っていけば、1ヶ月の夕食はほぼ1万円以内におさまります。これはウレシイ!しかも、見た目にもおいしそうで「これでほぼ100円!?」という驚きがあり、レシピのバリエーションもいろいろ。家族が飽きることもありません。・PART1 すぐでき! ほぼ100円のなすの炒めおかず、揚げおかず・PART2 ふっくらジューシー ほぼ100円のなすの蒸しおかず・PART3 手間なし! ほぼ100円のなすの煮もの・PART4 さっぱり味もしっかり味もグー! ほぼ100円の焼きなすおかず・PART5 さっと作って、冷蔵庫にストック! ほぼ100円のなすおかず作りおき・PART6 麺やご飯を組みあわせて! ほぼ100円のなすひと皿ごはん・コラム スーパーシェフに習う1人分ほぼ100円!? 感動なすレシピ 大人気! 麻婆なすバリエ 主菜にプラスして! ほぼ50円のなすの小さなおかず
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消費税がアップされて以来、じわじわと家計が圧迫されている実感があります。いかに出費を抑えるか、がますます求められている中、「1食分・1人分 材料費ほぼ100円」でできる家計にやさしいムックシリーズ第5弾の「時短弁当」がレタスクラブムックよりリリース。「1人分ほぼ100円」ということは2人分でも200円台。お弁当を毎日コレで作っていけば、1ヶ月の昼食代はほぼ1万円以内におさまります。これはウレシイ!しかも、「これでほぼ100円!?」と思わせるおいしそうな見た目にもこだわりました。バリエーションも豊富なので家族から「お弁当、もう飽きた」と言われなくてすみそうです。
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材料が高いと思われがちな糖質オフダイエットをほぼ100円で実現!しかも「ゆる糖質オフ」だから自分のペースでストレスなく続けられますよ!【PART1 ほぼ100円!ゆる糖質オフの肉おかず】蒸しどりのにらだれがけ/とりにくのにんにくみそだれ焼き/とりのピリ辛から揚げ/きのこたっぷり麻婆 など【PART2 ほぼ100円!ゆる糖質オフの魚介のおかず】鮭とほうれん草のグラタン/あさりと豆苗のピリ辛蒸し炒め/いかとしょうがの韓国風煮もの/かつおステーキ など【PART3 ほぼ100円!ゆる糖質オフの豆腐・厚揚げのおかず】あんかけ豆腐バーグ/あっさり肉豆腐/豆腐としめじのたらこ煮/厚揚げとれんこんのガーリックソテー/厚揚げとじゃこの炒めもの など【PART4 ほぼ100円!ゆる糖質オフの卵のおかず】ゆで卵の肉巻き照り焼き/卵たっぷりビッグ茶碗蒸し/もやしと卵のチリ炒め/天津風オムレツ など【PART5 ほぼ100円!ゆる糖質オフのしらたき麺】しらたき豆乳カルボナーラ/ぺペロンしらたき/とり南蛮 しらたき汁麺/たっぷりもやしとしらたきのフォー風 など
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■消費税がアップされ、家計の工夫がますます求められるところ。「1食分、1人分 材料ほぼ100円」でできる家計にやさしいムックシリーズが、レタスクラブムックからリリース。■1人分ほぼ100円、ということは2人家族なら~200円台。夕食を毎日コレで作っていけば、1ヶ月の夕食はほぼ1万円以内におさまります。これはウレシイ!しかも、見た目にもおいしそうで「これでほぼ100円!?」という驚きがあり、レシピのバリエーションもいろいろ。家族が飽きることもありません。
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消費税アップで、家計の工夫はますます求められるところ。レタスクラブムックから「1食分、1人分 材料ほぼ100円」でできる家計にやさしいムックシリーズの第2弾をお届けします。1年を通して安い、豚こま肉、豚ひき肉、豚薄切り肉を使って、重ねたり、丸めたりといった工夫もとり入れたボリュームたっぷりのおかずを揃えました。とても1人分ほぼ100円の料理とは思えない、驚きのレシピが満載です。焼く、炒める、蒸す、揚げる等、調理方法も幅広く飽きることのないバリエーションが楽しめます!
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■「1食分、1人分 材料ほぼ100円」でできる家計にやさしいムックシリーズが、レタスクラブムックからリリース。■1人分ほぼ100円、ということは2人家族なら~200円台。夕食を毎日コレで作っていけば、1ヶ月の夕食はほぼ1万円以内におさまります。これはウレシイ!しかも、見た目にもおいしそうで「これでほぼ100円!?」という驚きがあり、レシピのバリエーションもいろいろ。家族が飽きることもありません。
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