死ぬほど読めて忘れない高速読書
上岡正明(著)
/アスコム
作品情報
高速読書なら、
10倍読める
10倍忘れない
だから100倍、 知識が脳に刻み込まれる!
ただの速読法ではない。
脳科学から生まれた
人生を豊かに変える読書術、
それが高速読書である。
【高速読書のここがすごい!】
1、高速でたくさん読める
高速読書は、「1冊を30分で3回読む」メソッド。
速読術の「1冊3分」といった触れ込みに比べて
インパクトは少ないかもしれません。
しかし速読の「3分で読める」というのは、
「読んだ気になっている」だけ。無意味です。
高速読書は、しっかりと内容を頭にインプット
することができる本物の読書法です。
2、本の内容を忘れない
本で得た知識を長期記憶として
脳に定着させることができます。
脳科学に裏づけられた方法なので、
特殊な能力や、読書の得意不得意は関係ありません。
誰でも読んだら内容を忘れないスキルが身につきます。
3、仕事や生活に必ずアウトプットできる
高速読書の目的は「インプット」に留まりません。
読書で得た知識を、仕事や生活に必ず生かせるようになります。
4、レッスンは不要。すぐに実践できる
高速読書は、既存の速読法とは異なり、
レッスンやトレーニングは一切必要ありません。
その日から始められます。
5、人生がどんどん豊かに!
高速読書は本で得た知識をどのように現実世界につなげるかまでカバー。
実践者からは驚きの声があがっています。
【高速読書実践者たちの成果】
・「年収500万円だったのが、高速読書を始めて部長に昇進!
年収750万円に!」(42歳・PR会社勤務)
・「老後資金が不安だったが、知識量が倍増して、
お金の不安が一気に解消された」(51歳・女性)
・「資格試験の勉強に高速読書を活用。読んだら忘れないから、
スキマ時間だけの勉強で合格できた」(38歳・会社員)
・「テレビを見るだけの生活がつらくなり、高速読書を始めたら、
世界が広がり、趣味の友だちができました」(70歳・年金生活者)
なぜ読書で人生が変わってしまうのか?
もしあなたが今の生活に不満を抱いているなら、
あるいは、より豊かな人生を望んでいるなら、
高速読書はあなたをサポートする
最強の武器になってくれます。
ぜひ、試してみてください。
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商品情報
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この作品のレビュー
平均 3.6 (152件のレビュー)
-
このレビューはネタバレを含みます
ランキングで見つけて、図書館ですぐ借りられたので読みました。速読の本というより、読書(ビジネス書、自己啓発書)全般に渡る内容の本でした。
レビューの続きを読む
「死ぬほど」というコピーが胡散臭い感じだと思いましたが、本を読む習慣のある方なら当たり前にわかっていることかもしれませんが、書いてあることは、納得できることばかりで、良書だと思いました。この本自体大事なところは太字で書かれているので、速い人なら30分で読める本です。
以下、覚書。
・速読の目的はひたすらたくさん読むこと→覚えていなければ無意味。
・高速読書の目的はたくさん読んで記憶に定着させること→得た知識を仕事や生活に活かせる。
・知識も技術も必要ないから今日からできる。
・高速読書は「1冊を30分で3回」読む方法。
・本を読むことを人生や成果に結びつけるには最初に「目的意識と課題意識を明確に持つこと→本を探すとき基本的にまず自分の目的に沿うもの、自分の課題に沿うものを撰ぶことになる。
→どういうことを解決したいのか、自然とそれに合った本を脳が見つけ出す。
・目的が明確になればなるほど、必要でないものがわかる。
・「青ペンなぐり書きリーディング」が記憶に残りやすい読書法。
・アウトプットノートを書くことを前提に「本で得た知識を、どう自分の行動につなげるか?」を考え、その内容を青ペンで本に書き加える。
・その本のエッツセンスをまとめて、5つか6つ、あるいは多くて10個程度にして、箇条書きで書き出す。
(長文でまとめると、余計な情報が多いので記憶に残りづらい)
・方眼ノートならばアウトプットノートに記載する「読書の目的や課題」「書名などのメモ」「本のエッツセンス」「今後の行動プラン」といった区分けをきれいに整理できる。
・良質な本に出会ったらインプットに時間をかけていい。
ケース1得るものが多い本
ケース2目的や願望に直結する本
・高速読書を行う理由の1つは、目標とする人や尊敬する人、憧れる人の思考回路を手に入れるため。
・アウトプットノートで夢を叶える、生き方を変える。
・アウトプットノートを書いたうえで、実際に行動し、振り返る人間が頭のいいひとです。
・1ジャンル7冊読めば、誰でもその道の有識者になれる。
まず基礎中の基礎が学べる2冊。
応用力、判断力を高める中級レベル3冊。
専門レベル2冊。
・高速読書で非認知能力が高まっていく。
非認知能力とは「この人はどういうことを考えてるんだろう」「どんなことが起こるのだろう」と言葉にならない部分を知る能力。
・アウトプットノートを書いて行動プランを考えたら、1冊の本に対して1つのアクションをまずやってみる。→徐々に大きな行動の変化に変わる。
・もし失敗したら新しい経験や失敗を青ペンや赤ペンで加える→あなたの立派なバイブルとなる。
・高速読書とは最終的にあなたのパッションをかたちにすること。あなたの人生の「パッション(好き)」を読書がどう導くか、読書がどう手伝うか。
・「君の好きなことはなんだ。好きなことが見つかっていたなら見つかるまで探しなさい。でないと人生かならず後悔する」(スティーブ・ジョブズ)
・自分の目的や願望、優位的に変えたいことがあってこそ、読書の習慣は身につく。
・高速読書でそれ相応の数の本が読めるようになれば、スマートにスピーディに内面から自信を持つことができる。
・自分のアウトプットや考える言葉は常に前向きなことを書くことが、精神的にも安定して健康になる。投稿日:2019.10.24
とにかく目的をもってアウトプットを意識すること。
読書を楽しむというよりも目的を達成するためのツール=読書。
勉強法としては良いかもしれない。
だらだら読んでいても、アウトプットできないし、目的も達成…できないだろうと思う。ただ、ノートにまとめるとか、相当の覚悟がないと出来ないだろうな
・・・と読みながら既に弱気。続きを読む投稿日:2024.02.07
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