手を洗いすぎてはいけない~超清潔志向が人類を滅ぼす~
藤田紘一郎(著者)
/光文社新書
作品情報
手洗いに石鹸はいらない。流水で10秒間だけでいい。過度の手洗いやうがい、マスクやさまざまな消毒・衛生グッズなど、現代の日本人は異常なほど「清潔志向」に傾倒している。しかしその異常な清潔志向こそが、日本人を感染症にかかりやすくしていると名物医師の著者は説く。きれい好きをやめて、もっと免疫を強くする術を徹底伝授。あなたの常識をガラリと変える、目からウロコの健康法が満載の一冊。
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この作品のレビュー
平均 3.3 (6件のレビュー)
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コロナ禍の今だからこそ、知識として知っておくべき内容だと思う。
自分も含めて日本人は敏感になりすぎているということに納得しつつ、所々極端な表現もあると感じた。
専門家の一意見として参考にしつつ、生活に…取り入れられるものは取り入れるというスタンスでいいと思う。続きを読む投稿日:2021.09.05
うーん。個人的経験則が多くあまり参考にならない。
アレルギー持ちが増えたのは清潔思考がはびこったから。水洗いの簡単な手洗いで十分、テーブルに落ちたものくらいなら食べてしまえ。ウォッシュレットは使うな。…味噌や納豆はたくさん食べろ。そんな生活をしているから著者は健康でアレルギーとは無縁……と著者の個人的経験則が多い。
個人的経験則で良いのなら、著者のような生活を幼少期から何十年も続けているのに私は酷いアレルギー持ちですが?と反論したくなる。
漫画家のちばてつや先生など酷いアレルギー持ちですが、満州帰りでそれはもう酷い環境を経験しているし……。
あまりに消毒消毒はよくないし抗生物質の使いすぎは駄目、は医学的にも正しいのだろうけれど、本書の細部が経験則が多くてどこまで本気で読んだらよいのか判別がつかない。
本書の出だしで日本人がインフルエンザにかかりすぎているのは感染予防言い過ぎて感染症に弱くなったから、とあるが、コロナにより感染予防を本当に徹底したらインフルが例年になく減った現状をどう思っているのだろうか。続きを読む投稿日:2021.06.09
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