自信がなくても幸せになれる心理学
和田秀樹(著)
/PHP研究所
作品情報
ハインツ・コフートという精神科医をご存知でしょうか。この人は革命的な人物で、それまでは「大人になろう、強くなろう」という考え方が当たり前だった精神分析学の世界で、「人間はそんなに立派なものでも、強いものでもない」と宣言したのです。孤独に高みを目指すことを勧める自己啓発とは一線を画し、何よりも人間関係を重視して、良好な人間関係を築くためのたくさんのヒントを遺しています。その実践的な考え方ゆえに、アメリカのカウンセリングは今でもコフートの考え方に則ったものが主流です。本書では、そんなコフートの考え方をどの本よりもやさしく解説しました。あなたも、より豊かな人間関係を築き、今よりもっと幸せな人生への一歩を踏み出してみませんか？ 〈本書の内容〉●第1章 自信がない人ほどうまくいく「甘え」のすすめ ●第2章 嫌われる勇気がなくても大丈夫 ●第3章 コフート流 人づきあいの秘訣 ●第4章 日本は「コフート的」な国
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商品情報
- シリーズ
- 自信がなくても幸せになれる心理学
- 著者
- 和田秀樹
- 出版社
- PHP研究所
- 書籍発売日
- 2017.05.12
- Reader Store発売日
- 2017.06.09
- ファイルサイズ
- 0.5MB
- ページ数
- 192ページ
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この作品のレビュー
平均 3.0 （2件のレビュー）
-
このレビューはネタバレを含みます
アドラーの心理学にやや違和感を覚え、こちらを読んだ所とても人間的な優しい心理学だなと感じました。
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人間そんなに立派なものでも、完璧なものでも、強いものでもない。
そんなに頑張らなくてもいいよ、でも怠けるのとは違うよと、成熟した甘えや依存・共感などを提唱してくれています。
一点の曇りもない人間などいないでしょうから、現代日本にはアドラーと同じくらい認知されて欲しい心理学だなと思います。投稿日：2020.12.16
・健全な依存
・褒め言葉は素直に受け入れる
・自分の気持ちを大切にする
・同じように他の人の気持ちも大事にする投稿日：2021.06.02
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