生きてるぜ! ロックスターの健康長寿力
大森庸雄(著)
/PHP新書
作品情報
「45歳になって、まだ『サティスファクション』を歌っているくらいなら、死んだほうがいいだろう」と語っていたミック・ジャガーだが、70歳を超えたいまなお元気に歌い続けている。ほかにも、ポール・マッカートニー、スティング、ロッド・スチュアート、ジーン・シモンズ、スティーヴン・タイラー、キース・リチャーズ・・・・・・と、1960~70年代に音楽界に革命を起こし、いまも現役で活躍している大御所ロックスターは多い。かつてロックに「革命」をもたらしたアーティストたちは、じつは自らのカラダにも「革命」を起こしているのだ。そこで、彼らの人生を振り返りながら、生涯現役を続ける秘訣とアンチエイジングの秘密をひも解いていく。どんなものを食べているのか? どんなトレーニングをしているのか? そのレジェンドたちのこだわりから、高齢化が進む社会で充実した毎日を過ごすための人生の拠りどころ、楽しみ方の答えが見つかるだろう。
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商品情報
- シリーズ
- 生きてるぜ! ロックスターの健康長寿力
- 著者
- 大森庸雄
- 出版社
- PHP研究所
- 掲載誌・レーベル
- PHP新書
- 書籍発売日
- 2016.07.15
- Reader Store発売日
- 2016.07.16
- ファイルサイズ
- 6.1MB
- ページ数
- 192ページ
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この作品のレビュー
平均 3.3 (3件のレビュー)
-
ミックジャガーやポールマッカートニーを始めとした、60歳を超えてなお若々しく活動を続けるロックレジェンドたち。彼らの生き方はロックファンのみならず、多くの中高年にも勇気を与えてくれる。本書は、彼らの若…々しさの秘密に迫ろうとする。食事、筋トレ、女性、趣味などなど、それぞれのエピソードは興味深いが、もっと内面に迫るような内容を期待していて、期待が大きかっただけに、少し残念。続きを読む
投稿日:2016.08.15
世の中に君臨する人は、半端ない。
にもかかわらず、歳を重ねると改善する。少なくとも、健康志向に変わる傾向がある。
まだまだやるぜ!という思考が働くのであろうか。興味深い。投稿日:2019.03.03
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