精神科医が教える 毎日が楽しくなる「老後のトキメキ術」
保坂隆(著)
/PHP文庫
作品情報
胸が高鳴る“トキメキ”は人間の大切な感情のアクセント。何歳になってもその気持ちを持ち続けられるかどうかで、第二の人生の可能性は大きく変わってきます。ほんの少し、心の持ち方を変えたり、ものごとの受け止め方を変えてみる。いつもと、ちょっぴり行動を変える――。そんな小さな変化の積み重ねから、気がつくとビックリするくらい老後の毎日が変わってくるのです。本書は、高齢者に「老いの楽しみ方」を伝える精神科医が、恋愛、人間関係、仕事、趣味、健康など、いつまでもワクワクと幸せな毎日を過ごすための“トキメキ術”の極意を紹介。「トキメキの感情に年齢は関係ない」「何歳になっても、素敵な人に出会える」「人に与え、必要とされる営みの喜び」「もっと、わがままになっていいのです」など、“年齢に負けない、退屈に流されない”ための大きなヒントが詰まっています。夢中であること、それがいちばんの幸せです。
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商品情報
- 著者
- 保坂隆
- 出版社
- PHP研究所
- 掲載誌・レーベル
- PHP文庫
- 書籍発売日
- 2015.04.01
- Reader Store発売日
- 2015.05.01
- ファイルサイズ
- 0.6MB
- ページ数
- 240ページ
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この作品のレビュー
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胸が高鳴る“トキメキ”は人間の大切な感情のアクセント。何歳になってもその気持ちを持ち続けられるかどうかで、第二の人生の可能性は大きく変わってきます。 ほんの少し、心の持ち方を変えたり、ものごとの受け止…め方を変えてみる。いつもと、ちょっぴり行動を変える⁉️そんな小さな変化の積み重ねから、気がつくとビックリするくらい老後の毎日が変わってくるのです。
高齢者に「老いの楽しみ方」を伝える精神科医が、恋愛、人間関係、仕事、趣味、健康など、いつまでもワクワクと幸せな毎日を過ごすための“トキメキ術”の極意を紹介。
「トキメキの感情に年齢は関係ない」「何歳になっても、素敵な人に出会える」「人に与え、必要とされる営みの喜び「もっと、わがままになっていいのです」など、“年齢に負けない、退屈に流されない”ための大きなヒント❣️「夢中であること、それがいちばんの幸せです」文庫書き下ろし続きを読む投稿日:2019.09.16
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