自信という最上のドレスの手に入れ方 それは小さな積み重ね
エリカ・アンギャル(著)
/幻冬舎単行本
作品情報
日本女性の美意識は世界一。足りないのは自信だけ――。他人と比べる癖をやめることから始まる自信のつくり方。世界基準の美をつくるカリスマによるメンタルから輝くための53の秘訣。
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商品情報
- 著者
- エリカ・アンギャル
- ジャンル
- ファッション・美容・ダイエット - ファッション・美容
- 出版社
- 幻冬舎
- 掲載誌・レーベル
- 幻冬舎単行本
- 書籍発売日
- 2014.07.01
- Reader Store発売日
- 2014.10.03
- ファイルサイズ
- 2MB
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この作品のレビュー
平均 4.2 (21件のレビュー)
-
巻末ふろくのメンタルに悪い食べ物・良い食べ物がイイ!
美しさも自信も内側から♪
皆にも知ってほしい知識です。投稿日:2020.02.06
私は自分に自信がなくて、周りとの比較もしちゃう性格でした。これを読んで自分の個性は良いもの、人と違って良い、と思えることができました。
そして自己肯定感を高める方法も普段から実践できるものばかりで…、少しずつ取り入れて自信を身につけたいと思いました。
自分に自信ない方、少しでも自信をつけたい方、自己肯定感を高めたい方にぴったりの本です。
続きを読む投稿日:2024.03.21
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