雑誌
Bicycle Club(バイシクルクラブ)
シリーズ内の平均評価:
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第1特集「自転車×カメラ 撮リップの魅力」カメラを持って自転車でお出かけして楽しむ「撮リップ」。こだわりのカメラ選び、プロカメラマン直伝の撮影テクニックを紹介する。第2特集 自転車ジャーナリストが2024を象徴する1台を決める「日本バイシクル・オブ・ザ・イヤー 2024」2024年の注目のロードバイクをジャーナリストが選ぶ「日本バイシクル・オブ・ザ・イヤー」。最先端の自転車トレンドがわかります。第3特集「ヴィンテージスタイルで走る、エロイカ入門」伊豆エリアで開催される、ヴィンテージバイクイベント・・・
便利な購入方法
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今号の特集は自分の体重を生かしたペダリング。残念ながら、体重が重い人ほど速くなる、という話ではない。だが自分の体重をサドルやハンドルに乗せるのではなく、なるべくペダルに乗せて、そのぶん脚の筋肉疲労をセーブし、ラクに速く走ろうというのは、非常に合理的な考えだ。今回はもとプロ選手で現在フィッターとして活躍する小橋勇利さんを講師役に、モデルにユーチューバーとしておなじみの「愛あむ」さんを迎えてのライディング講座。まずはフォームを改善しポジションを見直し、クリートの位置調整まで細かくこなしての「体重を生かせるペダリング」を追求。絶対に参考になります!
表紙
目次
TOP GEAR●サクラ・エースハンドルバー
TOP GEAR●ノグ・クオッカ
HEAD LINE●東京都多摩市いろは坂清掃
HEAD LINE●NEWショップオープン!
ツール・ド・カフェ●盆栽自転車店
いつも腕にロードバイクを。ついに「アデクト」一般販売開始!
春の南房総をいっしょに走ろう! RIDE FOR BOSO Station Ride in南房総
全日本タイトルを手にワールドチーム入り 入部正太朗インタビュー!
NEW MODEL IMPRESSION
◎特集 フィッティングを見直してマスター! 体重を生かしたペダリング
新しいライディングワールドへようこそ グラベルロードの世界
ジャパンバイシクルルート実走調査④ しまなみ海道
乗らなくなったロードバイクを有効活用! フラットバーロードを作る
納得の一枚を作れる! オーダーウエアセレクション2020
自転車保険の加入義務化丸わかりQ&A
結果発表! TORQUEフォトコンテスト
いっしょに新しいロードバイクの世界へ MAZDA CX-8
日向涼子の「やっぱり坂が好き!」三重県・剣峠
道端カレンの「自転車カレンダー」寒い冬は暖かい室内でバーチャルライド
E-BIKE 充電堂 ついにロードバイク製作キットが発売!
ハシケンのロードバイクエクスプローラー フジ・トランソニック1.1
読者プレゼント
うみちゃんの「ロードレーサー嫁日記」
辻啓の「今日もレンズを振りまわす!」
山崎健一の「ファッキンジャップくらいわかるよ、コノヤロウっ!」
あなたが作る! 輪グラフSUPER
自転車業界人に聞いた! 俺ランキング!!
ユキヤのワールドレポート/新城幸也
別府史之のOPEN FUTURE
GO TO TOKYO 2020/山本幸平
革命を起こしたいと君は言う・・・/今野真一
燃えよ! 自転車オヤジ/疋田 智
西山自転車商会
ラ・プロタゴニスタ チーム右京 武山晃輔
サイクルイベント&レースPICK UP
全国エリア別ショップガイド
編集後記
次号予約キャンペーン
団長安田の自転車大サーカス ロードバイクマンション「ルブリカント」初体験!
今月のTEST ME! アラヤ・レーシングホイール / カデックス ブースト
チェック戦隊 BCレンジャー
今月の新製品 WHAT’S NEW !!
チームBC
全国エリア別ショップガイド
※各種権利等により、デジタル版には写真が非表示または記事そのものが収録されていない場合がございますのでご了承願います。 -
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今号の大特集は「冬に作る走れるカラダ」。オフシーズンだからこそカラダ作りをしたり、ライディングフォームを見直すチャンス。今回の大特集は、辻善光さん、福田昌弘さんを講師に、自転車筋肉の効果的な鍛え方、手軽な筋トレ、簡単エクササイズなどを教えてもらう。走れるカラダを冬の間に作ってしまおう! そして第2特集はバイクパッキング入門。ロードバイクやグラベルロードバイクに荷物を積んで、キャンプや遠出をする「バイクパッキング」スタイル。モデルの山下晃和さんに実際の装備を見せてもらいながら、これから始めるバイクパッキングのいろはをていねいに解説。さらにビワイチの詳細ガイドなど、今月号も内容盛りだくさん!
※デジタル版には、紙版の付録「フルクラム ロゴ入りフリースネックウォーマー」は含まれません。
表紙
目次
TOP GEAR●ノースウェーブ・フラッシュアークティックGTX
TOP GEAR●エリート・エロイカ アルミニウムボトル
HEAD LINE●日本がワールドカップのチームスプリントで金!
HEAD LINE●映画「栄光のマイヨジョーヌ」
HEAD LINE●NEWショップオープン!
「RIDE FOR BOSO ステーションライドin南房総」開催決定!
ツール・ド・カフェ●トルク スパイス&ハーブ、テーブル&コート
NEW MODEL インプレッション
◎特集 フォーム改善のための筋トレお手軽メニュー 冬に作る走れるカラダ
ツーリングの達人に聞く! バイクパッキング入門
ジャパンバイシクルルート実走調査③ ビワイチ
トレーニングキャンプを密着取材 新城幸也[ 勝つためのアドバイス ]
今買うべきアイテムはこれ! バイク&ギアセレクション2020
弱虫ペダルサイクリングチームがダブル優勝 シクロクロス全日本選手権
雨でも楽しい! セオフェスティバル
誰もが笑顔になれる! ワイズロードサイクルエンデューロ
ツーリングとレースの融合 野辺山グラベルチャレンジ
日向涼子の「やっぱり坂が好き!」 岐阜県・横山ダム&徳山ダム
道端カレンの「自転車カレンダー」 ツール・ド・おきなわチャレンジサイクリングを満喫
THE MOMENT 2019年シーズンのロードレースを盛り上げた四傑
E-BIKE 充電堂 Sワークス ターボクレオSLに試乗!
団長安田の自転車大サーカス 完全オフ!は自転車×プチアウトドア
チームBC
読者プレゼント
うみちゃんの「ロードレーサー嫁日記」
西山自転車商会
辻啓の「今日もレンズを振りまわす!」
山崎健一の「ファッキンジャップくらいわかるよ、コノヤロウっ!」
あなたが作る! 輪グラフSUPER
自転車業界人に聞いた! 俺ランキング!!
ユキヤのワールドレポート/新城幸也
別府史之のOPEN FUTURE
GO TO TOKYO 2020/山本幸平
革命を起こしたいと君は言う・・・/今野真一
燃えよ! 自転車オヤジ/疋田 智
ラ・プロタゴニスタ VC福岡 武井 裕
BC インフォメーション
レースニュース
サイクルイベント&レースPICK UP
MTB、E-BIKE、BMXなど オフロード自転車の各業界が動き出した!
全国エリア別ショップガイド
編集後記
次号予約キャンペーン
ハシケンのロードバイクエクスプローラー デローザ・メラク
今月のTEST ME!
チェック戦隊 BCレンジャー
今月の新製品 WHAT’S NEW !!
全国エリア別ショップガイド
特別付録 フルクラムホイールカタログ2020
※各種権利等により、デジタル版には写真が非表示または記事そのものが収録されていない場合がございますのでご了承願います。 -
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サイクルトレーナーを使った室内トレーニング、「バーチャルライド」が人気だ。空調のきいた快適な環境でトレーニングできるし、クルマを気にすることもなく、夜間のトレーニングも安全だ。もちろんズイフトなどを使って仲間と同時に楽しむこともできる。もうサイルトレーナーにハマらない理由はない。そんなバーチャルライドの世界を今号では大特集。実際にバーチャルライドにはまっている元ホビーレーサーの実例から、簡単なズイフトの始め方、そしてバーチャルだけでは鍛えられない部分のトレーニングなど、多方面にわたるバーチャルライドのノウハウを展開する。そして注目の「日本バイシクル・オブ・ザ・イヤー2020」の受賞車も大発表!
※デジタル版には、紙版の付録「デジタルバイクスケール」は含まれません。また、付録の関連記事については掲載しておりません。
表紙
目次
TOP GEAR●パンダーニ・フランドーロ~パーベ ジャージ&ビブショーツ
TOP GEAR●アデプト・モッズバスケット
HEAD LINE●道端カレンさんが8代め「自転車名人」に就任
HEAD LINE●ツール・ド・フランス2020コース発表!
HEAD LINE●NEWショップオープン!
ツール・ド・カフェ●バイクカフェ カイエンドー
NEW MODEL インプレッション
◎特集 ロードバイクを室内で楽しむ時代到来! バーチャルライド完全ガイド
ついに決定! 日本バイシクル・オブ・ザ・イヤー2020
ジャパンバイシクルルート実走調査② オホーツク感動の径
世界最高峰のヒルクライムレース 台湾KOMにチャレンジ!
トレック・セガフレードが大暴れ! JAPANCUP 2DAYS in 宇都宮
新城幸也独走!! さいたまクリテリウム日本人初勝利
金メダリストがオリンピックコースを極秘視察 マリアンヌ・フォス インタビュー
いつもとは違うしまなみ海道 しまなみ・ゆめしま サイクリングフェス2019
世界で人気急上昇のオフロードレース&フェス グラインデューロが日本初開催!
オーストラリアの榊原爽が母国ニッポンで優勝 BMX東京2020テストイベント
日向涼子の「やっぱり坂が好き!」愛知県・本宮山
道端カレンの「自転車カレンダー」3本ローラーに初挑戦
THE MOMENT 長いロードシーズンを締めくくる北イタリアの「落ち葉クラシック」イル・ロンバルディア2019
E-BIKE 充電堂 秋のイベントにぞくぞく最新Eバイク
団長安田の自転車大サーカス
うみちゃんの「ロードレーサー嫁日記」
西山自転車商会
辻啓の「今日もレンズを振りまわす!」
山崎健一の「ファッキンジャップくらいわかるよ、コノヤロウっ!」
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自転車業界人に聞いた! 俺ランキング!!
ユキヤのワールドレポート/新城幸也
OPEN FUTURE/別府史之
GO TO 2020/山本幸平
革命を起こしたいと君は言う・・・/今野真一
燃えよ! 自転車オヤジ/疋田 智
ラ・プロタゴニスタ 宇都宮ブリッツェン 増田成幸
BC インフォメーション
レースニュース
サイクルイベント&レースPICK UP
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ハシケンのロードバイクエクスプローラー ウィリエールトリエスティーナ・ゼロSLR
今月のTEST ME!
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新製品情報●WHAT'S NEW
全国エリア別ショップガイド
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速く走るのではなく、ゆっくりでもいいから長距離を走り続けたい。そんなライダーのための大特集が「長距離力を上げろ!」。レース派以外のライダーは、持久力アップで、もっと強くなれる。そのための「長距離力」アップ方法を、心(メンタル)・技(テクニック)・体(フィジカル)の3面から考察。長く走っても疲れない「力」を手に入れよう! 第二特集は「太いタイヤはホントにいいのか!?」。23Cが主流だったロードバイクタイヤは、25Cから28Cという太いサイズに移りつつある。そのメリット、デメリットは何か。アドバイザーに「ロードバイクの化学」でおなじみの、ふじいのりあきさんを迎え、そのメリット&デメリットを実証する。
※デジタル版には、紙版の付録「BCロゴ入り ロードバイクソックス」は含まれません。
表紙
目次
TOP GEAR●シクロベーション・ハロータッチ・ナチュラル・レインボー
TOP GEAR●イントロ・ヘリテージ ジャパン
HEAD LINE●トラックナショナルチームがブリヂストンを採用!
HEAD LINE●UCI Eスポーツ世界選手権開催決定
HEAD LINE●土浦プレイアトレにサイクルホテル誕生
ツール・ド・カフェ●クルーズ バイシクル+カフェ
本誌・岩田がインプレッション サイクリストのための腕時計「アデクト」
10ベスト発表!日本バイシクル・オブ・ザ・イヤー2020
NEW MODEL インプレッション
◎特集 ロングライドを心・技・体で走り切る「長距離力」を上げろ!
実験して答を出す!太いタイヤはホントにいいのか!?
ジャパンバイシクルルート実走調査① つくば霞ケ浦りんりんロード
チューブレスレディーがついに登場 ミシュラン・パワーロード試乗
フラッグシップの技術を継承する シマノ・RC5
岡山には気分をハレにする道がある。ハレいろ・サイクリグOKAYAMA
愛車の潤滑から洗浄まで使える フックス・シルコリン
趣味満喫のビルトインガレージと満天のリビングがある暮らし HINOKIYA
BRISBANE TO GOLD COAST CYCLE CHALLENGE 行くぞダウンアンダー!
復興ライドに咲く笑顔 ツール・ド・東北 2019
鉄ちゃんサイクリストも納得!上越・妙高・糸魚川の満喫コース
テクニカルなセクションと見どころ満載のコースに選手も観客も沸いた!東京2020MTBプレ大会
ロードバイク一人旅 筧五郎の「酷道で行く乗鞍への旅」
日向涼子の「やっぱり坂が好き!」北海道・朝里峠
道端カレンの「自転車カレンダー」自転車競技場のバンクに挑戦
THE MOMENT ヨークシャーの大雨の中に輝いたデンマーク初のアルカンシェルUCIロード世界選手権
E-BIKE ROCKS!第3回伊豆E-BIKEフェスティバル
股関節まわりの筋肉を運動させながら体幹を鍛える!
うみちゃんの「ロードレーサー嫁日記」
西山自転車商会
辻啓の「今日もレンズを振りまわす!」
山崎健一の「ファッキンジャップくらいわかるよ、コノヤロウっ!」
あなたが作る! 輪グラフSUPER
自転車業界人に聞いた! 俺ランキング!!
ユキヤのワールドレポート/新城幸也
別府史之遊園地/別府史之
GO TO 2020/山本幸平
革命を起こしたいと君は言う・・・/今野真一
燃えよ! 自転車オヤジ/疋田 智
ラ・プロタゴニスタ 宇都宮ブリッツェン 増田成幸
BC インフォメーション
レースニュース
サイクルイベント&レースPICK UP
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編集後記・AD INDEX
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ハシケンのロードバイクエクスプローラー オルベア・オルカM10i LTD-D
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※各種権利等により、デジタル版には写真が非表示または記事そのものが収録されていない場合がございますのでご了承願います。 -
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大特集は「勝つための医学的トレーニング」。サイクリストであり医者でもある、「走るドクター」たちは医学の専門家だけに、そのトレーニング法は体に過度な負担をかけない、つまり故障やケガのリスクを減らした合理的なもの。そんなドクターライダーたちのライディングノウハウを大公開するのがこの企画。これを読んで最速への処方箋を手に入れよう! 第2特集は「ジャパンバイシクルルート トップ10」。日本が世界に誇れる美しいサイクリングルートを、絹代さん、疋田智さん、自転車百哩走大王の平本雅典さんといった、日本中を走り回っているサイクリストに選んでもらった。トップ10はどのコースか!? 選定基準は「走って楽しい」だ!
※デジタル版には、紙版の付録「LEZYNE メタルトレー」は含まれません。
表紙
目次
TOP GEAR●オークリー・レーダー RV アドバンサー
TOP GEAR●フィジーク・テラ パワーストラップ X4
HEAD LINE●新幹線に「特大荷物置場つき座席」を発売
HEAD LINE●ナショナルサイクルルート制度創設
ツール・ド・カフェ●レンタサイクルカフェ嬉輪
HEAD LINE●ニューショップOPEN!
サイクリストのためのクロノグラフ アデクト誕生!
50kmコース新設定! ステーションライドin南房総2019
NEW MODEL IMPRESSION
試乗インプレッション カデックスカーボンホイール
◎特集 レースで速いドクターが編み出した最速への処方箋 勝つための医学的トレーニング
走って楽しい! ジャパンバイシクルルート トップ10発表!
ロードバイク 最新スマートストレージ図鑑
ユーロバイクショー 2020モデル世界のトレンドを公開!
キャットアイからついに登場! GPS機能付きサイコン アベントゥーラ
ファーストランにこだわる三船雅彦の戦い パリ~ブレスト~パリ2019
紺野・高岡が3位入賞! グランフォンド世界選手権
第34回マウンテンサイクリングin乗鞍2019 令和元年 乗鞍新時代へ
ロードの選手がトラックで戦う 新競技「バンクリーグ」開幕!
ニノ・シュルター8度めの王座獲得 UCIマウンテンバイク世界選手権2019
夏の自転車祭り! 第36回シマノ鈴鹿ロード
これまでと違う達成感が味わえる 大雪 旭岳 シートゥーサミット
MTBライドで福島のチカラになる! サイクルエイドジャパン2019
2019ジャパントラックカップ JKA250最初のビッグレース
日向涼子の「やっぱり坂が好き!」熊本県・阿蘇大観峰
道端カレンの「自転車カレンダー」もっと速く走るためにTTフォームを改善
THE MOMENTブエルタ・ア・エスパーニャ2019
E-BIKE ROCKS! トレックの新ボッシュユニット搭載MTB登場
団長安田の自転車大サーカス 腹圧を使って体幹を安定させる
サイフなしのスマホ決済なら突然の買いモノもこんなに便利! ニッポンプラットフォーム
うみちゃんの「ロードレーサー嫁日記」
西山自転車商会
辻啓の「今日もレンズを振りまわす!」
山崎健一の「ファッキンジャップくらいわかるよ、コノヤロウっ!」
あなたが作る! 輪グラフSUPER
自転車業界人に聞いた! 俺ランキング!!
ユキヤのワールドレポート/新城幸也
別府史之遊園地/別府史之
GO TO 2020/山本幸平
革命を起こしたいと君は言う・・・/今野真一
燃えよ! 自転車オヤジ/疋田 智
ラ・プロタゴニスタ 東京ヴェントス 高木三千成
BC インフォメーション
レースニュース
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編集後記・AD INDEX
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ハシケンのロードバイクエクスプローラー トレック・ドマーネSLR
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巻頭インタビューはもとプロロード選手の宮澤崇史さん。自身の実話をもとにしたテレビドラマ、「絆のペダル」が放送されることで、その感動ストーリーにスポットが当たっている宮澤さん。全日本選手権優勝、オリンピック出場、世界のトップチームへの加入など、その経歴は輝かしい。しかしその裏側には、これまで語られなかった多くの葛藤と挫折があった。いま改めて振り返る、ロードレーサー宮澤崇史の人生。テレビでは映し出されなかったこれまでの歩みにフォーカス。大特集は「空力と重心移動で速くなる!」。プロがレースで使っている空力と重心移動のテクニックを、ハムスタースピンの福田昌弘さんとウォークライドの須田晋太郎さんが解説。
表紙
目次
TOP GEAR●コントロールテック・ティマニア ロードバー&ステム
TOP GEAR●スパカズ・イグナイトサドル
HEAD LINE●ニューショップOPEN!
ツール・ド・カフェ●RATIO&C
50kmコース新設定!ステーションライドin南房総2019
24時間テレビ42ドラマスペシャル「絆のペダル」宮澤崇史物語
2020モデル速攻試乗&詳報!
◎特集 プロがやってるテクニック!空力と重心移動で速くなる
風洞実験第4弾!エアロロードvsノーマルロード 空力進化の度合いをチェック!
結局どれを買えばいいのか?最新GPSサイクルメーター全7モデル徹底比較
インターハイで出会った!女子高生ライダー図鑑2019
コロンビアの飛躍とフランスの復興とツール・ド・フランス2019
サイフなしのスマホ決済なら突然の買いモノもこんなに便利!ニッポンプラットフォーム
2020東京オリンピックのプレ大会 READY STEADY TOKYO
ケルビム×フジフイルム もの作りの流儀
山本幸平、貫禄の11勝め!!全日本マウンテンバイク選手権
グラベルロードの未来を作る シマノ・GRX試乗インプレッション
あと一歩噛み合わなかったチームジャパン 2019 UCI BMX世界選手権
今年も笑顔が集まった!Mt.鳥海バイシクルクラシック
日向涼子の「やっぱり坂が好き!」 沖縄県・八重岳
道端カレンの「自転車カレンダー」 テクニックを磨いてTTバイクを乗りこなせ!
E-BIKE ROCKS!全日本選手権でE-MTBレースが初開催!
団長安田の自転車大サーカス しまなみ海道の真ん中をぐるっと走った!!
うみちゃんの「ロードレーサー嫁日記」
西山自転車商会
辻啓の「今日もレンズを振りまわす!」
山崎健一の「ファッキンジャップくらいわかるよ、コノヤロウっ!」
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自転車業界人に聞いた! 俺ランキング!!
ユキヤのワールドレポート/新城幸也
別府史之遊園地/別府史之
GO TO 2020/山本幸平
革命を起こしたいと君は言う・・・/今野真一
燃えよ! 自転車オヤジ/疋田 智
ラ・プロタゴニスタ チームブリヂストンサイクリング 徳田 優
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レースニュース
サイクルイベント&レースPICK UP
全国エリア別ショップガイド
編集後記・AD INDEX
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ハシケンのロードバイクエクスプローラー キャノンデール・スーパーシックス エボ ハイモッド デュラエースDI2
今月のTEST ME!
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全国エリア別ショップガイド
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今号の大特集は、「もっとラクに走るテクニック」。ロードバイクは楽しいが、もっとラクに走ることができれば、さらに楽しくなるはず。そこでおなじみ安藤隼人さんと管洋介さんが、夏をラクに走る方法を徹底レクチャー。ポジションやペダリング、ケイデンスといった基本的なライディングスキルの見直しによって、走りはグッとラクになる。そして筋肉の使い方、さらには機材やサプリ、日焼けや暑さ対策など、そのテクニックの数々は、この夏絶対にマスターしておきたいもの。 ワンランクアップを目指すサイクリスト必見の大特集! 第二特集の「ヘブンズライド」は下り坂中心の新サイクリング提案。こちらも大注目です。
※デジタル版には、紙版の付録「UVカット冷感ネックシェード」は含まれません。
表紙
目次
TOP GEAR●KMC・X11 TTネオクローム
TOP GEAR●エリート・アイスフライ
HEAD LINE●ニューショップOPEN!
次号予約キャンペーンスタート
NEW MODEL IMPRESSION
開催日決定! ステーションライドin南房総2019
2020モデル 速攻試乗&詳報!
◎特集 ロードバイクの達人が伝授! もっとラクに走るテクニック
下りコースでらくちんサイクリング 「ヘブンズライド」に出かけよう!
最新モデルをクローズアップ ディスクブレーキロード買うなら今!
最高峰のフルカーボンサイクリングウエア ヴァルデナ日本本格上陸!
イタリア・ボルツァーノの高級ウエアブランド Q36.5開発現場を密着レポート
ベルギーのブリュッセルで開幕、マイヨジョーヌをかけた戦い ツール・ド・フランス2019
入部正太朗と與那嶺恵理がタイトル獲得 全日本選手権ロードレース
UCIグランフォンド世界選手権予選 第6回ニセコクラシック
トップ・オブ・ハンドメイドバイクの栄光はどのバイクに!? ジャパン・バイク・テクニーク2019
ロードバイク一人旅 北海道・利尻島/礼文島 行くぜ! 最果ての島へ
日向涼子の「やっぱり坂が好き!」 和歌山県・高野山
道端カレンの「自転車カレンダー」 ベストなTTバイクのセッティング
E-BIKE ROCKS! 欲しい! Eフォールディング 小径車
THE MOMENT ツールの重要な前哨戦で、好調フルサングが総合優勝 クリテリウム・デュ・ドーフィネ
うみちゃんの「ロードレーサー嫁日記」
西山自転車商会
辻啓の「今日もレンズを振りまわす!」
山崎健一の「ファッキンジャップくらいわかるよ、コノヤロウっ!」
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ユキヤのワールドレポート/新城幸也
別府史之遊園地/別府史之
GO TO 2020/山本幸平
革命を起こしたいと君は言う・・・/今野真一
燃えよ! 自転車オヤジ/疋田 智
ラ・プロタゴニスタ 那須ブラーゼン 下島将輝
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サイクルイベント&レースPICK UP
全国エリア別ショップガイド
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団長安田の自転車大サーカス コーナーってちゃんと曲がれてる?
ハシケンのロードバイクエクスプローラー 3T・ストラーダ デュエチーム フォースeタップ2×12s
今月のTEST ME!
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全国エリア別ショップガイド
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ロングライドイベントではなく、自分だけでチャレンジする長距離走が今号の特集。個人でロングライドの目標を立て、それを走り抜くためのノウハウを実走レポートで展開。装備、コンディショニング、メカトラなど、一人で走るにはさまざまなノウハウや技術が必要になる。それを実際のロングライドで、ベテランサイクリストが実践レクチャー。100kmにチャレンジしたい初心者から、300km越えの上級者まで、幅広くカバーする注目企画。そのほか、今流行の兆しをみせる「1×(ワンバイ)」の研究、チェーンのこだわり洗浄企画、さらには流行のグラベルロードコースガイドなど、今月も注目企画満載だ!
※デジタル版には、紙版の付録「ストレッチ&吸汗速乾 BCロゴキャップ」は含まれません。
表紙
目次
TOP GEAR●ヴァドリベロ・ヴェルティック
TOP GEAR●ロコゴワ・ロコ自転車バッグ
HEAD LINE●B.B.BASEがW受賞!
HEAD LINE●ニューショップOPEN!
ツール・ド・カフェ●東京都千代田区・アシストコーヒー ロースタリー
開催日決定! ステーションライドin南房総2019
NEW MODEL IMPRESSION
◎特集 自己最長距離を狙う 挑め!単独ロングライド
これから1×が主流になる!? フロントシングル大研究
走りが軽くなる! チェーンのこだわり洗浄術
走って楽しいグラベルはここ! グラベルロードコースガイド
アジア最高峰のステージレースで日本勢が活躍! 2019ツアー・オブ・ジャパン
MTB用コンポーネントモデルチェンジ シマノ・デオーレXT、SLXが同時に12速化!
本誌・山口が参戦! 松野四万十バイクレース
サイクリングツアーとロードレースで充実の2日間! ツール・ド・宮古島2019
サイクリストをもてなす宿がしまなみに登場! IKIDANE HOSTEL& CAFE SHIMANAMI
耳をふさがず「安心、安全」に楽しめる新しいリスニングスタイル ケンウッド・CAX-NS1BT
4000人が走る南半球最大のサイクルイベント B2GC ブリスベン to ゴールドコーストサイクルチャレンジ
ロードバイク一人旅 伊良部、池間、来間3島巡り 「宮古の空」に思うこと
日向涼子の「やっぱり坂が好き!」群馬県・伊香保~榛名湖
道端カレンの「自転車カレンダー」佐渡ロングライドで絶景ライドを楽しむ
E-BIKE ROCKS! 親子で手ぶらEバイクツーリング
THE MOMENT ジロ・デ・イタリア モビスターのカラパスが第102代王者に輝く
うみちゃんの「ロードレーサー嫁日記」
西山自転車商会
辻啓の「今日もレンズを振りまわす!」
山崎健一の「ファッキンジャップくらいわかるよ、コノヤロウっ!」
あなたが作る! 輪グラフSUPER
自転車業界人に聞いた! 俺ランキング!!
ユキヤのワールドレポート/新城幸也
別府史之遊園地/別府史之
GO TO 2020/山本幸平
革命を起こしたいと君は言う・・・/今野真一
燃えよ! 自転車オヤジ/疋田 智
ラ・プロタゴニスタ マトリックス・パワータグ 佐野淳哉
BC インフォメーション
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サイクルイベント&レースPICK UP
全国エリア別ショップガイド
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団長安田の自転車大サーカス “走りの組み立て”を変えて実力を発揮させる
ハシケンのロードバイクエクスプローラー ピナレロ・ドグマF12
今月のTEST ME!
チェック戦隊 BCレンジャー
新製品情報●NEW PRODUCTS
全国エリア別ショップガイド
※各種権利等により、デジタル版には写真が非表示または記事そのものが収録されていない場合がございますのでご了承願います。 -
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自転車を分解して専用バッグに入れ、列車や飛行機に積んでサイクリングエリアまで一気に移動する「輪行」のテクニック集が今号の第一特集。基本の輪行方法を団長安田さんが実践してくれるのを皮切りに、「輪行名人」が登場して、その極秘テクニックを惜しげもなく公開。第二特集は富士山一周、通称「フジイチ」と、3つの富士山ヒルクライムコースを一日で上りきる、「トリプルクライム」の攻略法を特集。実際にチャレンジする人へのアドバイスが超貴重。そしてクランク長やギヤの大小に関する定説に切り込む「クランクまわり大研究」、日本一キツいロングライド大会を決める「全日本超絶ロングライド大会番付」など、注目企画満載だ!
※デジタル版には、紙版の付録「輪行袋型ポーチ」は含まれません。
表紙
目次
TOP GEAR●ウエンドワックスワークス・ワックス オン チェーンワックス
TOP GEAR●キャメルバック・ポディウム
HEAD LINE●ニューショップOPEN!
ツール・ド・カフェ●大阪市北区・シマノスクエア
すべてを一新してデビュー! ピナレロ・ドグマF12
初のグラベル用コンポ発表 シマノ・GRX
ミドルグレードにも12速投入! カンパニョーロ・NEWコーラス
NEW MODEL IMPRESSION
◎特集 もっとカンタンに! さらに早く! 輪行の達人テク
フジイチ&トリプルクライム 富士山徹底攻略!
ギヤの大小/クランク長/Qファクター 「クランクまわり」の大研究
いちばんハードなイベントはどれだ!? 全日本「超絶ロングライド大会」番付
今年も大盛況! プレミアムバイクインプレッション2019春
資生堂・SEA BREEZE 誰よりもクールに風を感じてアセを楽しめ!
いつものトレーニングで特典が受けられる保険 住友生命「Vitality」登場!
花が咲き誇る北アルプス山麓を走る 桜のアルプスあずみのセンチュリーライド2019
ロードバイク一人旅 秀吉の「中国大返し」をロードバイクで再現
E-BIKE ROCKS! SUVな小径コミューターでぜいたくなEソロキャン
釧路湿原をEバイクで楽しめるサイクリストにうれしいホテル本格始動!
日向涼子の「やっぱり坂が好き!」群馬県・八丁峠
道端カレンの「自転車カレンダー」ロングライドに必要なコーナリングと下り方
団長・安田の自転車大サーカス なんでFTP値が上下するの!?
THE MOMENT ジルベールが過酷なパヴェ決戦の頂点に立つ パリ~ルーベ
うみちゃんの「ロードレーサー嫁日記」
西山自転車商会
辻啓の「今日もレンズを振りまわす!」
山崎健一の「ファッキンジャップくらいわかるよ、コノヤロウっ!」
あなたが作る! 輪グラフSUPER
自転車業界人に聞いた! 俺ランキング!!
ユキヤのワールドレポート/新城幸也
別府史之遊園地/別府史之
GO TO 2020/山本幸平
革命を起こしたいと君は言う・・・/今野真一
燃えよ! 自転車オヤジ/疋田 智
ラ・プロタゴニスタ ヴィクトワール広島 藤岡克磨
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レースニュース
サイクルイベント&レースPICK UP
全国エリア別ショップガイド
編集後記・AD INDEX
読者プレゼント
チームBC
ハシケンのロードバイクエクスプローラー ジャイアントTCR アドバンスドSLディスク
今月のTEST ME!
チェック戦隊 BCレンジャー
新製品情報●NEW PRODUCTS
全国エリア別ショップガイド
※各種権利等により、デジタル版には写真が非表示または記事そのものが収録されていない場合がございますのでご了承願います。 -
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今号の特集は「カラダ改造計画」。年齢とともに、つらいトレーニングやハードな減量はしにくくなってくる。しかもヒザや肩など、あちこちに痛みを感じやすくなる。そんなミドル世代のライダーに向けたライディングやトレーニングのノウハウ特集が今月の巻頭企画。リンケージサイクリングの田代恭崇さん、ペダルフォースフィッティングのヴィンセント・フラナガンさんのアドバイスにより、安全にしかも効率的にライディングを続けるコツを伝授する。体力に衰えを感じているライダー、これからロードバイクを始めたいおじさんライダー、ともに大注目です。第2特集の「東京湾一周チャレンジ」も絶対おすすめ!
※デジタル版には、紙版の付録「ストライプ三つ折りウォレット」は含まれません。
表紙
目次
TOP GEAR●ノグ・ミッドコバー フロント/リア
TOP GEAR●ラファ・エクスプロア シューズ
HEAD LINE●e-MTBがUCI公認競技に
HEAD LINE●ニューショップOPEN!
ツール・ド・カフェ●静岡県沼津市・チェレステカフェ
5月6日(月・祝)に開催! プレミアムバイクインプレッション
本誌監修のサイクリスト専用マンション ルブリカント アラカワベース完成!
新サスペンションシステム採用! スペシャライズド・NEWルーベ
eタップを身近にするスラム・フォースeタップ登場
使いやすいリムハイトが追加されたカンパニョーロ・ボーラWTO 45試乗
NEW MODEL IMPRESSION
◎特集 ミドル世代の運動不足に効く走り方 ロードバイク乗りのカラダ改造計画
ぐるっと200km! 東京湾一周チャレンジ
ケルビム今野真一がレポートする北米ハンドメイドショー2019
最新モデルが出そろった! 最新チューブレスタイヤテスト
エアロ効果と安全性がアップ! 最新ヘルメットコレクション
レンズにこだわる! アイウエアセレクション2019
圧倒的な安全性を実現した新世代のヘルメット ボントレガー・ウェイブセルシリーズ
デザイン部分がはがせる新感覚ウエア ビリくる
E-BIKEで筑波山春色ライド
盗難捜索協力アプリ フォリスタサイクル
安藤コーチと行く! かんぽの宿 鴨川×ラク乗りツーリング塾
サイクルエイドジャパン・サポーターが集まった! 100ZEROの益田市を走る
和歌山をロングライドで満喫! わかやまサイクリングフェスタ2019
B.B.BASEバス ビワイチサイクルツアー報告
日向涼子の「やっぱり坂が好き!」 山梨県・ホッチ峠
道端カレンの「自転車カレンダー」リアスプロケットを外してみた!
団長安田の自転車大サーカス 右尻がデカくなった!?
THE MOMENT ミラノ~サンレモの頂点に立ったジュリアン“ルル”アラフィリップ
うみちゃんの「ロードレーサー嫁日記」
西山自転車商会
辻啓の「今日もレンズを振りまわす!」
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ユキヤのワールドレポート/新城幸也
別府史之遊園地/別府史之
GO TO 2020/山本幸平
革命を起こしたいと君は言う・・・/今野真一
燃えよ! 自転車オヤジ/疋田 智
ラ・プロタゴニスタ チーム右京 吉岡直哉
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チームBC「オリジナル輪行バッグ」入荷!
ハシケンのロードバイクエクスプローラー ヨネックス・カーボネックス
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※各種権利等により、デジタル版には写真が非表示または記事そのものが収録されていない場合がございますのでご了承願います。 -
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毎回大人気のヒルクライムノウハウ特集。
今回のポイントは重心移動だ。
ヒルクライム時には自転車が上に傾く。
それなのに平地と同じフォームで走っている人が多いのが現実。
そこで重心を移動して自分の体重を使って上る方法をはじめ、肩甲骨を動かすことでラクにヒルクライムをする方法などを、人気のサイクルトレーナー、安藤隼人さんがみっちりレクチャーする。
本誌編集長に、「これで坂がラクに上れそうな気がする!」と言わしめた、わかりやすく目からウロコの内容。
サイクリング中の上りをもっとラクにこなしたい人、今年こそヒルクライムレースで成績を狙いたいライダー、ともに必見です!
※デジタル版には、紙版の付録「ステンレス名刺ケース」は含まれません。
表紙
目次
TOP GEAR●レリック・デルタ スリーブレスインナー
TOP GEAR●コンプレスポーツ・フルソックス レース&リカバリー
HEAD LINE●JBCFが新リーグ構想を発表!
HEAD LINE●ニューショップOPEN!
ツール・ド・カフェ●東京都渋谷区・ラファ東京
参加者募集中! B.B.BASEバス ビワイチサイクルツアー
5月6日(月・祝)に開催! プレミアムバイクインプレッション
カンパニョーロ・スーパーレコード 12速EPS登場!
新グラフェン2.0採用! ヴィットリア・NEWコルサ
NEW MODEL IMPRESSION
◎特集 体重を生かすペダリング 重心位置を変えると上りがラクになる!
最新トレンドでラクさ追求! ロードバイク「魔改造」カスタム
疑問解消! ディスクブレーキロード乗り換え完全ガイド
どれを買う? どう楽しむ? Eバイク購入マニュアル&オールカタログ
楽しく快適に走れるディスクブレーキホイール
シーズンに合わせたウェア選び Spring&Summer Style
ひと足早い春へ 海と川と花の和歌山を走る!
道端カレンの「自転車カレンダー」 シューズのクリート調整にチャレンジ!
ロードバイク一人旅 自転車旅で天使の羽をゲット
日向涼子の「やっぱり坂が好き!」千葉県・愛宕山
THE MOMENT UAEを舞台に中東最大のステージレース誕生UAEツアー
全国エリア別ショップガイド
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ラ・プロタゴニスタ ホンダ栃木サイクリングクラブ 半田子竜
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団長安田の自転車大サーカス 目線を確保してフォームを崩さない!
ハシケンのロードバイクエクスプローラー ルック・795ブレイドRS
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今月の特集は大人気のサイクリスト向け筋トレ!
ロードバイクに乗るだけでは、なかなか鍛えられない腹筋や体幹。
それらを効率的にパワーアップさせてくれるのが筋トレ。
筋トレといっても、やみくもにやれば効果がでるというものではない。
力強いペダリングを持続するには、肩甲骨まわり、体幹、尻の筋肉を連動させなければならない。
この特集では、まず筋トレすべき身体の部位を確認し、実際に「筋肉の連動」を意識しながら筋トレを実践。
さらにそれらの効果を実感している人たちの実例集や、内臓脂肪を燃焼させやすくする筋トレまでを、スマートコーチングの安藤隼人さんらが、わかりやすくレクチャーする。
ラクに速くなりたいライダー必見!
※デジタル版には、紙版の付録「BCロゴ入りワイヤーポーチ」は含まれません。
表紙
目次
TOP GEAR●バイクアヘッド・ビターボロード
TOP GEAR●カブト・121/121PH
HEAD LINE●スクープ! カンパニョーロ12速EPS
HEAD LINE●ニューショップOPEN!
5月6日(月・祝)に開催! プレミアムバイクインプレッション
新連載 ツール・ド・カフェ●東京都稲城市・クロスコーヒー
参加者募集中! B.B.BASEバス ビワイチサイクルツアー
サイクリスト専用マンション 「ルブリカント」入居者募集開始!
新ワイヤレス12速!! スラム・レッドeタップ AXS速攻試乗
新世代エアロホイール カンパニョーロ・ボーラWTO試乗
NEW MODEL IMPRESSION
◎特集 筋肉の連動がポイント 最新・自転車筋トレ
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道端カレンの「自転車カレンダー」 憧れの外脚荷重 コーナリングにチャレンジ!
ロードバイク一人旅 本誌・西山 長崎・大村湾一周の旅
日向涼子の「やっぱり坂が好き!」つくば道~筑波梅林
THE MOMENT ツアー・ダウンアンダー
団長・安田の自転車大サーカス ズイフトをもっと楽しみたい!
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ラ・プロタゴニスタ なるしまフレンドレーシング小川恵佑
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E-BIKE ROCKS! E-MTBで行く絶景雪山ライド
ハシケンのロードバイクエクスプローラー サーヴェロ・S5ディスク
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