肩コリ・腰痛・冷え・メタボ・不眠をリセット! くう、ねる、うごく! 体メンテ
崎田ミナ(著)
/マガジンハウス
作品情報
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
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この作品のレビュー
平均 2.8 (5件のレビュー)
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図書館から借りてきたので、ほんの参考程度に。
全体的に絵がごちゃごちゃ描かれていますが、結構そう画風が好きなので楽しく読めました。投稿日:2023.01.11
妻が図書館から借りてきたものを、つい読んだものであり、サラッと軽く読み終える漫画主体の身体の健康を気遣う一冊。
絵については、説明文と混じり合って、正直ごちゃごちゃ感が否めず、人によっては読みにく…さを感じるであろう。まあ内容は分かりやすいので、全てではなくてもストレッチ方法のどれかは身につけたくは思う。
一定の生活リズムを保つのは、食事、運動、睡眠とわかりきっていることだけに、つい無視したり無理しがちなんでしょうねえ。続きを読む投稿日:2023.02.20
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