ひといちばい敏感なあなたが人を愛するとき―HSP気質と恋愛―
エレイン・N・アーロン(著)
,明橋大二(訳)
/青春出版社
作品情報
世界15カ国で販売され、全米でベストセラーとなった『HSPinLOVE』を、日本でのHSP・HSC研究の第一人者である訳者が、完訳。原著者は、HSP(Highly Sensitive Person)の提唱者であるアメリカの心理学者、エレイン・N・アーロン博士。テーマは、ひといちばい繊細なHSPが悩みやすい「恋愛」について。HSPが恋愛において犯しがちな失敗への対処法、他人との向き合い方、恋を長続きさせる方法などの、恋愛の実践的なアドバイスを伝えながらも、「HSPがどうすれば敏感な自分を愛し、そして他人も愛せるようになるか」という大切なテーマについても、HSP提唱者ならではの長年の研究をベースに丁寧に伝える。
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商品情報
- 著者
- エレイン・N・アーロン, 明橋大二
- 出版社
- 青春出版社
- 書籍発売日
- 2020.09.18
- Reader Store発売日
- 2020.10.26
- ファイルサイズ
- 8.5MB
- ページ数
- 448ページ
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この作品のレビュー
平均 3.2 (5件のレビュー)
-
HSP(ひといちばい敏感な人)の恋愛や人間関係全般に関する本。
自分自身、HSP傾向があるので、前に流し読みはしたけれど、きちんと読んでおこうと思って読み返した。
HSP傾向のある人なら、自分は異…常ではなく、普通のことなのだと思えるし、気をつけておくべきことについて丁寧に解説されている。
親密さを、相手の前でありのままの自分でいられること、この瞬間の本当の自分をさらけ出せることと定義した上で、愛を、特定の相手と親密な関係になり、それを継続したいという一連の態度、感情、行動、との定義が、なんだかしっくりとくる気がした。
セルフテスト的に、HSP(刺激に対して反応しやすい、影響を受けやすい)傾向やHSS(刺激を求める)傾向、愛着スタイルや親密さへの恐れなど、自分自身の傾向を知ることができたのはよかった。
気になったのは、HSPの説明について、(ネガティブ面を過大評価するバイアスもあると思うが)ネガティブな内容がとても多く、HSPがとてつもなく欠点であるように見えるのが残念だった。(筆者は決してそのように述べていないのだが)
また、筆者はユング派の研究者であるためか、独特な用語やスピリチュアルな内容があまり詳しい説明がなく繰り返されるため、半分近く読みづらいところがあったのも残念だった。続きを読む投稿日:2023.05.23
HSP気質を持った人にも多種多様なタイプがあるとしながらも、汎用的かつ具体的な事例を分析し思考転換を基本としたアドバイスをしている。ダイレクトで所々過激に感じる形容がみられるので、一部のHSPの方には…刺激が強いのではないかと感じた。続きを読む
投稿日:2023.04.18
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