金メダリストの条件
桜井章一(著)
/竹書房
作品情報
東京五輪に、もの申す。
商業化した名ばかりの平和の祭典と、
“金”に走るアスリートを斬り、
真に強くなりたい選手たちに、
人間本来のしなやかな心身を
育む方法を伝授する。
著者は、以下のように述べています。
昔とは違い、今や政治経済の論理に蝕まれてすっかり商業化してしまった近年のオリンピックには、“金”と欲望が渦巻き、人間の汚さや醜さがはびこっているように私の目には映る。テレビなどでオリンピックの各種競技を見ていても「勝つためなら何をしてもいい」という勝利至上主義ばかりが際立ち、オリンピック憲章の掲げる本来のフェアプレー精神などはほとんど感じられない。
だが、2020年はオリンピックイヤーということで「金メダルを獲れる人と獲れない人では何が違うのか? それを一冊にまとめたい」という話があった。本書では、超一流の人に共通した体の動かし方や心の整え方、さらには勝負勘、勝負運といったことに関する私なりの考えを述べさせていただいた――本文より
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商品情報
- シリーズ
- 金メダリストの条件
- 著者
- 桜井章一
- 出版社
- 竹書房
- 書籍発売日
- 2020.05.21
- Reader Store発売日
- 2020.05.21
- ファイルサイズ
- 4.8MB
- ページ数
- 280ページ
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この作品のレビュー
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何もしていないように見えるのが体捌き。動きとは違う。
体捌きが再現できないのは頭で捉えているから。
大きな力をだしたいなら、一口の感覚を取り入れる。
牌は触れる感覚でツモる。
ボルトのように余力をのこ…して走ると後半の加速をうむ。
投げようと思った時には意識を足のつま先などに持っていく。
作業と別の場所に意識をもっていくことで変化が生まれる
普段の生活のなかで視覚にたよらず、五感で見る。
常識外の動きでもその人に合っていれば問題なし。
間合いは自分以外のひととのこと。
魔を合わせることで間に合う。「間が合わない」は「間違い」。
数字というものがなければ、人間はもっと人間らしい。
負けの９９%は自滅。
１０回やってもそれが１回め。１００回やってもそれが１回めと思うこと。
苦手なやり方もやってみる。やり方に固執しない。
不安はそれにしがみつくと大きくなる。
普段から間に合っていない人に運はまわならい。
準備・実行・後始末
勝負と日常を隔てない。
違和感こそ直感への入り口。
自分を伸ばすための方法を考え、杓子定規の練習でなく、自分なりの工夫をする。それがただしい努力。
本当の根性は損も得も関係ないリスクあるものを追う時に育まれる。
信頼は損得、欲、善悪、常識といったものがないところのもの。
集中というものは視野を大きく持って、のびのびしている状態。続きを読む投稿日：2020.10.22
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