スマホゲーム依存症
樋口進(著)
/内外出版社
作品情報
【序章】ネット依存治療専門外来に異変
【第1章】なぜ、スマホゲームにはまるのか?
【第2章】スマホゲームの特徴を知る
【第3章】ゲーム依存の診断ガイドラインとスクリーニングツール
【第4章】スマホゲーム依存の脳の中で何が起きているのか?
【第5章】依存かな?と思ったらすぐに始めること
【第6章】スマホゲーム依存を治療する
【第7章】スマホゲーム依存に悩む家族へのアドバイス
おわりに
参考文献
[巻末資料]「スマホゲーム依存」に関する相談が可能な医療機関一覧
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商品情報
- シリーズ
- スマホゲーム依存症
- 著者
- 樋口進
- 出版社
- 内外出版社
- 書籍発売日
- 2017.12.26
- Reader Store発売日
- 2019.10.18
- ファイルサイズ
- 16.6MB
- ページ数
- 224ページ
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この作品のレビュー
平均 3.8 (15件のレビュー)
-
スマホ依存。現代病?
個人的に、スマホゲームは苦手で、全然しない。
理由は、画面が小さいのが嫌、ガチャが嫌い、ゲームは家でゆっくりしたいので、いつでもできる点に魅力を感じない等。
スマホゲーム市場は、…本書の発行からも成長し続け、2021年では1兆3000億円に。
個人的には、規制が必要と思っている派。
ゲームを製作する側の目線では、依存症の人を増やすことがメリットなのがヤバイ。
自分は投資を始めてからゲーム・ネットサーフィンをする時間が激減したので、ゲーム以外で何か好きなこと・やりたいことを探すのはいいことだと思います。続きを読む投稿日:2023.03.04
・感想
現実逃避の1つでスマホゲーム依存に走ってしまう人がなぜハマるのか。どのようにして辞めていくかをわかりやすく精神科医の方がまとめてくれた書籍。
課金はしないけどもたまにゲームにハマる事があるので…これをきっかけに辞めようと思いました。
・Todo
モニタリングを始める
運動習慣を絶やさない
夜はスマホ使用を辞める続きを読む投稿日:2023.02.06
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