会社・仕事・人間関係　「もう、何もかもしんどい…」と疲れ果てたときに読む本

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  仕事がつらい、人間関係に疲れた、上司が嫌だ…。自分の声を無視して頑張りすぎていると、「やる気」も「気力」もなくなってしまいます。我慢ばかりの毎日から、自分自身を守る方法を漫画を交えて紹介します。
  
  
  …そう考えることが出来たらそんないいことはないし，そんな環境もない。
  あっという間に読み終えてしまった，そんな感じです。続きを読む

  投稿日：2018.10.12

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  TORUAK

  最近なんにもやる気が出ないわけですよ。
  「やる気あんのか！」と言われたら「ない」と即答してしまいそう。気合いの気の字もありません。
  ○やる気が出ないのは、自分の欲求や気持ちを無視して、もっともっとと自…分を脅しながら自分を乱暴に扱ってきた結果…
  ○自分に対してあまりにも酷い仕打ちをしてきたから、自分の無意識が抵抗している…
  ○「思考」は自分を叱咤激励する。自分を脅して動かそうとする。「心」は「思考」に屈服して苦痛を感じながらも渋々頑張ってしまう…
  ○自分が無視されてばかりいると、心はネガティブになって、やがて全てを諦めてしまう…
  
  やっぱりやなことも我慢して無理して頑張ってきちゃったんですかね。何十年も。それで腑抜けになってるのかな。意識してなかったけど。
  「頭より心の方が賢い」って何かで読んだ。
  優先順位間違えると大変なことになるんですなー。
  
  感じることは今しかできない。
  考えることは後でもできる。
  感情を大事にすることが、今を生きることなのか。
  Don’t think ,feelの世界か。あれブルースリーか。
  
  ずっと沈みっぱなしってことはないだろうから、
  しばらく水の中から水面を見ていよう。
  自分の気持ちや欲求をだいじにして、
  「嫌だ」という気持ちを無視しないで、
  軸を自分中心にしてみます。
  ひとにどう思われようと、私は私なんで。
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  投稿日：2022.05.15

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