ゆるく暮らす 毎日がラクで気持ちいい、シンプルライフ
マキ(著)
/マイナビ出版
作品情報
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
「がんばる」のをやめたら、毎日が楽しくなる!
家事も料理も片付けも、そこそこでちゃんと気持ちいい。
著書累計18万部、月間100万PVを誇るブログ『エコナセイカツ』のマキさんによる、ゆるい暮らしで毎日の家事が上手くいくアイデア集。
『目指すのは、“いつも片づいている家”ではなく、“すぐに片づく家”』
『“家族のために”と気負わない。理想ばかりを追わない』
こうしなければ、という固定概念を捨て、ゆるい自分でいることを選んだマキさんの暮らしを住・食・衣・心&体にわけてご紹介します。普段、仕事や子育てで手一杯。時間や気持ちにゆとりがない!そんな方に読んでいただきたい1冊です。
Chapter1 住
■ゆるくても快適なのは、リセットしやすい収納のおかげ
■ゆるくてもすぐ片づくのは、ものが少ないおかげ
■ゆるくてもすっきりを維持しやすいのはほぼゼロ収納のおかげ
■ゆるくても洗濯が苦じゃないのは、ラクチンシステムのおかげ
etc…
Chapter2 食
■ゆるくてもおいしいのは、いい食材を選んでいるおかげ
■ゆるくても毎日手作りができるのは、平日フォーマットのおかげ
■ゆるくてもすぐ完成するのは、平日はフライパンオンリーのおかげ
■ゆるくても皿洗いがラクなのは、食器&道具が少ないおかげ
etc…
Chapter3 衣
■ゆるくてもおしゃれを楽しめるのは、服が少ないおかげ
■ゆるくても朝迷わないのは、2パターンの仕事着のおかげ
■ゆるくても服が増えすぎないのは、小さなルールがあるおかげ
■ゆるくてもそこそこメイクを楽しめるのは、少数精鋭のおかげ
etc…
Chapter4 心&体
■ゆるくてもいいと決めると、気持ちが軽くなる
■夫や子どもに対してもゆるいスタンスでいると、ストレスが激減する
■人に頼ることも外部発注もゆるく考えれば全然あり
■ゆるいことで生まれた時間は自分を“かわいがる”ことに使う
etc…
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商品情報
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この作品のレビュー
平均 3.1 (9件のレビュー)
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ごめんなさい。買って読んだは良いものの、私向けの本ではありませんでした、ってだけの話です。
自分の劣等感や緩さを、本当に認めていられているのだったら、こんな本出すもんかね、とか意地悪く思ってしまっ…たりね。周りの目を気にしないから、この本を出せたのかとか、本当に私の性根、腐ってますね。ごめんなさい。
私も、頑張るの嫌いです。だから、アイロンかける時間も持てないような生活を、端からしたくありません。まぁそもそもアイロンがけのいる服は極力選ばないけどね。
料理も好きじゃないです。おなか一杯になれば、それでいい。でも、どうせ作るんなら、どうせ作って食べてもらうんなら、ぐちゃぐちゃになったかぼちゃの煮物じゃなくて、しっかり味が染みてて、でも形の崩れていないものを、食べてほしい。
人それぞれ、頑張りどころ、手の抜きどころが違うんだと思います。それ故に、あんまり参考になることが発見できなかったのが残念でした。これはあくまで、私の問題であります。申し訳ありません。続きを読む投稿日:2017.08.05
シンプルライフ研究家マキさんのゆるい暮らし方が紹介されている本。
家事の手のぬき方のヒントが載ってます。投稿日:2023.10.24
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