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タキミカ体操 日本最高齢インストラクターの「心まで若返る」生き方レッスン
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タキミカ体操 日本最高齢インストラクターの「心まで若返る」生き方レッスン
瀧島未香、中沢智治/サンマーク出版
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この人の写真を見ると、頑張ろうという気持ちになる。書いてあることはシンプルだが、65歳から始めて90歳の今までパワーエイジングしているのが凄い!
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投稿日
:
2022.07.23
1