【感想】「ねばならない」を捨てて生きる

「当たり前」とされていることを、もう一度見つめ直す良い機会になりました。

時間は有限。
明日の自分がどうかも、誰にもわからない。

それならば、世間の情報や思い込み、当たり前に振り回されずに、必要な…ことに注力して、今日を生きていこうと感じました。

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【もくじ】 第一章 九割の苦労はしなくていい
●ノープランが一番いい
●わかり合う作業をやめる
●知らない横文字は使わない ほか
第二章 キャリーバックを捨てる
●自動車もバイクもいらない …
●助けたら逆にお礼をいう
●使いづらい部屋に住む ほか
第三章 縁を切られたら感謝する
●年賀状もお中元も出さない
●わからないことは考えない
●墓参りはしたいときにする ほか
第四章 多くの健康情報は必要ない
●風邪薬は飲まない
●医師に依存しない
●健康診断は不要なあら探し ほか
附章 すべては「あの世」から始まる
●あの世の理解なくして医療問題の解決なし
●AIと輪廻転生の共通点
●恐怖の伝染に加担しない ほか続きを読む

第一章　九割の苦労はしなくていい
●ノープランが一番いい
苦労はしないほうがいい
●わかり合う作業をやめる
●知らない横文字は使わない
お金をため込まない

第二章　ウィズコロナは非常識で生きる
ゴミ…を出さない
合理性＜インスピレーション
●自動車もバイクもいらない
●助けたら逆にお礼をいう
●使いづらい部屋に住む
スマホは切っておく

第三章　縁を切られたらありがとう
●年賀状もお中元も出さない
ピンとこない仕事はしない
●わからないことは考えない
●墓参りはしたいときにする
ご縁がなくなっても

第四章　アフターコロナの免疫と健康
●風邪薬は飲まない
●医師に依存しない
白米も肉も揚げ物も食べない
年齢は忘れてしまう
潮時を大切にする

附章　すべては「あの世」から始まる
●あの世の理解なくして医療問題の解決なし
●AIと輪廻転生の共通点
生と死はエネルギーの往復
●恐怖の伝染に加担しない　続きを読む

気楽がよい。著者はいろんな本で学習、覚悟、無常の大切さを説く。ここで覚悟とは、何かぎ起こるかもしれないと準備して、腹を据えて、何があっても慌てずに「そういうもの」と受け入れて対処し、あるがままと感じる…、そして今この瞬間を大切にすることである。続きを読む

わからないことは考えない、自分がどうにとできないことには関わらない、考えない。

人間関係は自然体で深追いしない。　

いい出来事も悪い出来事も学び
はらを据える　何があっても「そういうもの」と受け…入れて対処する、今この瞬間を大切にする
日常はいつも同じではなく常に変化している。あたりまえを捨て「〜せねばならない」を捨てる」

宗教行事にこだわらない　感謝の気持ちこそ最上の供養
宗教とは人間が作った癒しの仕組み　お寺や宗教とは適度に距離を取る

自分は死んだらお葬式も戒名も法事も不要だと考えていたのでこれを読んで楽になった。今まで自分の中で「せねばならない」事でがんじがらめになっていたんだなあと思った。これからは自分の心地よい場所で感謝の心を忘れず、風のように生きていきたい。
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