【感想】無意識がわかれば人生が変わる - 「現実」は４つのメンタルモデルからつくり出される -

‭対談集ということですが、なんつかザ・メンタルモデルの参考書的な？
私は当書読んでおらずしまったぁと思いましたが、例が多くて自分のタイプが欠損欠陥モデルらしい。ただ、統合についてはどうやってたらいいの…かわからんので別の本攻めるべし、ですね。‬続きを読む

「今日斬り」という由佐美加子さんのYouTubeを見る機会があり「メンタルモデル」に興味を持った。

人って同じものを見ていても…　同じ経験をしていても…そこから受けるものは違う。
子どものころに経験…した「ない」という痛み　その痛みを回避しようとしていろいろな行動をとる
克服だったり　逃避だったり…　　なるほどな…と思う

動画を見て　自分のタイプを知りたくなったが　それはわからなくても　間違っていてもいいらしい。
本の中にそれぞれのタイプの思考の癖とかが書かれているので　当てはまるのかも…しれないが

「痛み」を体験するのは　その痛みの裏側にある大切にしたいという願いを見つけるために必要なこと　というのはなんとなくそうなのかもしれない…と感じた

深いこと　ちょっと難しそうなことも書かれているが　対話の形で書かれているので読みやすい1冊。続きを読む

・人間は自分自身の命にとって最善の方向に向かって必ず動き出す
・メンタルモデルの痛みとはこういう世界が本当はあるはずだという欲求の裏返し

統合していると
・出会うべき人とは自然と縁ができる。同じ周波…数を持っている人同士は引き合う感じで出会えるし、周波数の合わない人とは出会わない。
・探さなくても繋がっていく。一緒にいて居心地がいいな、何だか違和感があるな、という感覚でわかる。自分の意識が大きく変わる時は付き合う人が総入れ替えになったりする。
・進化に応じたフィールドはある。植木は成長に応じて植え替えをしないといけない。フィールドに応じた進化の上限、幅はありそう

愛なしモデル
・無条件に愛されていると確信できるパートナーシップが確立するとすごく安心します
・関門は裏切ること。愛して欲しい人をがっかりさせる続きを読む

由佐美加子の卓見は脳内のアルゴリズムが「痛みを回避するシステム」と見抜いている点にある。しかも実務的な面からアプローチして、「苦を回避する」という仏教と同じ答えを導き出しているのだ。「参りました」と私…は本を置いて手をついた。
https://sessendo.hatenablog.jp/entry/2022/07/14/154828続きを読む

パーソナルコーチとして働いています。
この本は「自分らしく生きたい」人、またはそういう人を支援する人にぜひ読んでもらいたいです。
おすすめは先に「ザ・メンタルモデル」を読むこと。本質的な意味で自分を取…り戻し自分とつながり直すためには、無意識下にある信念に向き合うことが必要で、そのために4つのメンタルモデルを知る必要があるから。誰しも、どのモデルも持ち合わせていて、グラデーションの濃淡のように傾向がある。まずはそれを知る、そしてその後も考え続けることが必要。

クジラや象、イルカと人間のもつ知性の違いに関する話も興味深かったです。続きを読む

目の前が開けるような気づきを期待していましたが、それとは少し色合いの異なる本でした。
なくなることへの恐れ、という話は興味深く読みました。肉体もお金も、所有者が変わるだけと思うと穏やかな心でいられるの…か…？続きを読む