【感想】今日も明日も「いいこと」がみつかる 「繊細さん」の幸せリスト

自分が大切にしてるものは何か？

それを知るための方法を探して、この本を読みました。

それを知るには、物であろうと場所であろうと、何であろうと、「深く共感できるもの」を見つけるといいようです。

見…たり、聞いたりすると、頭が鎮まって、深く呼吸できるもの。

「そうだよね。」と落ち着けるもの。

それが「深く共感できるもの」だそうです。

これから色んなものに触れる際に、参考にしたいと思います。

貴重な知識を、ありがとうございました！続きを読む

前回は『「繊細さん」の本』を図書館で借りて読んで手元に欲しいと思ったけど、こちらの本の方がもっと前向きになれる感じがしました。
自分がちょっと我が儘かなと思うくらい自分を優先していいんだというのが心に…じんわりと入ってきました。
まさに、いつもこれって私の我が儘なんじゃないかと抑えてきたから。
たくさんたくさん背中を押してくれる本です。続きを読む

「繊細さん」について詳細に書かれた本だった。
疲れた時、自分を見失った時に読むと、自分らしさを取り戻す方法が得られると思った。

繊細であることを許された気がした。
小さなことを大切に感じたり、自分が良いと思うものをゆっくり味わったりしてもいいんだ、と安心できた。
抽象的な言葉ではよく聞く話だが、頭では理解できても自分の生活に落…としこみにくく、結果わからずにいたけど、本書ではかなり具体的に書いてくれていた。例を挙げてひとつひとつ あなたの感覚は間違ってない、大切にしていい、と言われることはなかなかなく、素直に嬉しかった。

「周囲や他人がどうこうではなく、自分を大切にする」ということがどういうことかやっと少し理解できたし、自分を尊重していきたいと思った。
また読み返したい。なんとなく手に取っただけだったけど読んでよかった。続きを読む

自覚はなかったが、自分は「繊細さん」なのだということに気づいた。自分の直感をもっと信じて大切にしたいと思った。