【感想】がんばらない練習

phaさんっぽい本。

ネガティブなことを言っているけど、何だかんだ人生を上手く回しているように見える。

身近な人と価値観が似ているような気がして、あの人はこう考えてたりするのかなあと重ねて読んでい…た。続きを読む

適当が苦手ちょっとわかる
アンコールもちょっとわかる
通知送ってこようとするのうざいのは同意しかない
がんばらないではじめにがなくていきなり目次なのいい
他人の本を色々読んでるイメージついてきてたから…、他人に興味がないと言うのは違和感だ
他人の本の話よくしてるし、周りの人の話もよく出てくるのに
でも興味のないことは書けないはわかりみしかないし、書くことで終わらせてるのもたしかにそう
2019年以前にVTuberの存在知ってる時点で十分早いと思うw続きを読む

暗いなあ。笑 暗いけど、その暗さの中にある本質を突く発言や考え方が好きだから、この人の本を読みたくなる。

phaさんの本が大好きです。phaさんの本は私にとって、読むこと自体がセラピーみたいなもので、心を癒すために定期的に読んだ方がいい。

効率的じゃなくても、生産性がなくても、がんばれなくても、誰の役に…も立てなくても、生きてて良いんだよって思えてくる。

この本も共感の嵐だった。

共感度ランキング

1位:窮屈な服、体を締め付けるアイテムが極度に苦手
私も全く同じ！ブラジャーもできない(phaさんはブラジャーしてないと思うけど)。若い頃も苦手だったけど、年取ってからは、ますます締め付けに弱くなった。ゆるくて肌触りの良い服だけ着たい。

2位:ときどき頭の中がワーッとなる
phaさんの対処法は、歩く、水を飲む、お気に入りの布で顔を擦る、歌、だそうだが、私は、歩く、漫画を読む、寝る、耳を揉む、など。


3位: “自分が揚げ物を食べることじゃなくて、走ることや仕事をすることに依存していたら、もっとまともっぽい人間になれたのかもしれないと思う。だけど、その場合、酒やタバコ何かに依存してしまうのは、ただのダメ人間だ、自分はそんなダメ人間じゃない、とか考えるような融通の利かない人間になってしまっていたかもしれない。”

私も、もし自分がダメ人間じゃなかったら、例えば多くの人が簡単にできることをできない人は努力が足りないんだと思ったり、弱い立場の人を見下してたりしたかもしれない。それは本当に怖いことで、自分がダメ人間でよかったなって思うことの1つです。


生きるのが苦しくなってしまうのは、無理をしているからかもしれない。自分がダメ人間だということを自覚して、できることをできる範囲でだけやるようにすれば良いのかもね。周りの人からは呆れられるかもしれないし、愛想つかされて見捨てられるかもしれない。でも、無理しないと続かない人間関係なんて、無くなった方が幸せかもしれないし。
続きを読む

みんなが普通にやっていることができなかったり、だらだらするのが好きな自分にとって共感することが多かった。ゆるく生きててもいいのかなと思わせてくれる内容。疲れたときに読み返したい。

phaさんの体験談を元に描かれた本でした。
共感する部分もしない部分もあり、あぁこれも本選びの楽しみだなと思えた一冊でした。あとがきが1番心に響きました☺️