【感想】糖質オフの満足弁当で 夫婦ともに3か月で10キロヤセました

ゆきりち。 / KADOKAWA
（2件のレビュー）

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ブクログレビュー

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  • naaaaatsuk1

    naaaaatsuk1

    このレビューはネタバレを含みます

    図書館にて。痩せるためにはやっぱり置き換えなのかな。参考にはなったけど、子供たちがいる家ではなかなか実践は難しいなと感じてしまった。作り置きはどのくらい保つんだろう。

    レビューの続きを読む

    投稿日：2021.09.24

  • てぷてぷ

    てぷてぷ

    お弁当の色合いがとっても綺麗！
    調理方法ステップ少なめな細々メニューがいろいろ載っているので、あとちょっとレパートリーを増やしたい時などに便利そうです
    糖質量目安があるとよかったかなとは思いますが、基…本的には白米を掲載メニューに置き換えれば糖質が大幅に減らせるというニュアンスなのかなと続きを読む

    投稿日：2019.12.31

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