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前野隆司 / 講談社 (3件のレビュー)
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Yasumitsu Shimada
読むだだけで幸せな気分になれた。 利他的に生きることで、幸せになれることが腹落ちした。周りの人を幸せに出来るよう心がけたい。
投稿日:2020.10.25
Dr.(読多ー)あんころ猫
幸福を学問として研究する「幸福学」。 幸福という目に見えないものを研究するのは難しいですがこれからますます必要とされる分野の学問だと思います。 面白かったです。
投稿日:2017.11.18
morishita michiro
脳科学・ロボット学者から幸福学の第一人者となった著者による「脳を活かして無意識と潜在能力を発揮させるプロセス」についての本。 例えば嫌いな人や苦手な人に対して、嫌いだと思ったその人の特徴は、言い換え…れば、自分が気になってしょうがない自分の中にある特徴とのこと。世の中にあるたくさんの特徴の中から、脳は、あえてその特徴を選んでいるプロセスがある。ゆえに、これらは自分の特徴だと自覚することで、自身の変化(成長)を促せると説いている。 また、嫌いな人や苦手な人に対してポジティブにとらえて、その人との出来事で、自分が成長している点はないか探ることを推奨している。 嫌いな人、苦手な人の言動は、自分の度量が小さいからそう見えている面もあり、両者を俯瞰してみると、その人だって、何かをよりよくしようとして話したり振る舞ったりしているのかもしれない、と考えることで感謝の気持ちを育むことができる。そこから一歩進んだ関係性を構築することが出来る。続きを読む
投稿日:2017.10.04
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