【感想】老廃物を流して、むくみ解消・免疫力up! リンパマッサージ健康法

大橋俊夫, 佐藤佳代子 / PHP研究所
(2件のレビュー)

総合評価:

平均 3.0
0
0
2
0
0

ブクログレビュー

"powered by"

  • hawaii0521

    hawaii0521

    リンパの名前は日常よく聞くが、その役目についてはよくわからなかった。
    本書を読んで、リンパ液が流れるリンパ管は体の排水管であり、免疫力にも大きな影響を持つ、ということがわかった。
    本書はそのリンパ管に対する解説だけでなく、リンパの循環を促す自分でできるマッサージもイラストつきで解説している。
    ただ、毎日紹介されているマッサージをやるのはちょっと面倒っぽい。こういうのは毎日の継続が重要だと思うので、最低これだけは、という1~2分でできる版のマッサージの紹介もあればよいと思った。
    続きを読む

    投稿日:2018.06.30

  • らん

    らん

    わかりやすかったです。
    けど、中は黒赤の二色図入りで写真なしなので、他の写真入りの本や、ムック本みたいな大きい目のサイズのものとくらべると見劣りするかも。

    投稿日:2013.09.29

クーポンコード登録

登録

Reader Storeをご利用のお客様へ

ご利用ありがとうございます!

エラー(エラーコード: )

本棚に以下の作品が追加されました

追加された作品は本棚から読むことが出来ます

本棚を開くには、画面右上にある「本棚」ボタンをクリック

スマートフォンの場合

パソコンの場合

このレビューを不適切なレビューとして報告します。よろしいですか?

ご協力ありがとうございました
参考にさせていただきます。

レビューを削除してもよろしいですか?
削除すると元に戻すことはできません。