【感想】できる人の人生のルール The Rules of Life

過去の恨みは全て許す

いい人　となって人生をたのしもう
ルールの実践者として生きるのは楽ではないが、とても楽しい

ルールを秘密にする
正直に言う必要はない
ただ黙ってやるべきことをやっていこう
失敗しても堂々と。
たくさん失敗しておけば未経験の失敗は減る
過去の嫌な経験は貴重な経験
恨みは忘れよう
自分をそのまま…受け入れる
今より成長できることを選ぶ
大切なこととどうでもいいことの見極め
新しいチャンスに迷わず挑戦
世界と関わる、自分と世界を切り離さない
知識は力、エネルギーを貰える
天使の選択をしろ
泳ぎ続ければ必ず障害にぶつかる、そのことに感謝
大声を出すぐらいならその場から去る
内なる声に耳を傾ける
どういう行動を取ればいいかわかる
恐れない。驚かない。迷わない。疑わない。
後悔を前に進む力に変える
諦めるのは恥ずかしい事ではない
怒りを感じたら10秒待ってみる
自分自身を変える事なら努力で可能
自分にとっての最高を決める
平凡な人間である事を自覚しておく
夢は実現するかもしれないから注意して選ぶ
闇雲に挑戦するのでなくリスク確認
失敗を認め過ちを繰り返さない
今とここ
目標、計画、行動をきちんと考える
歩む道を決める
意識的に決断をする
きちんとした服装ならきちんとした対応をしてもらえる、自分が幸せになる
自分だけの時間、何にもしない時間を毎日10分でも作る
人生の地図を作る
傲慢で人を利用するような人の顔には怒りや不安の線が刻まれ、それは美容クリームでは落ちない
どの努力がどの結果に結び付けられるかわからない
毎日勇気がいることをしてみる
自分自身に質問を問いかける
昔ながらの価値観はあまり変化しないので大事に
理不尽な事が起きてもそれを理解する必要はない
幸せは自分にしかわからない
人生はピザ、嫌いな部分含めて人生
自分を見て喜んでくれる人を大切にする
勝つ見込みのない戦いは引き下がれ
復讐の無限ループから身を引く
体調管理、マナーを守る、断捨離
乱雑な家は乱れた心の象徴
自分の境界線を決める
他人が超えてきたらノーと言う
他人の問題は他人の問題
買い物は値段でなく質で決める
買うならもっとも良いものを
内面の若さは外見にも現れる
なんでも受け入れる
お金に頼らない解決策を探す
自分の頭で考えて結論を出す
自分だけの元気の素を見つける
罪悪感は本当に正しいのか？
現状からいいところを見つけろ

パートナー
違いを受け入れ共通点を大切にする
お互いの自由を尊重
礼儀正しく会話を絶やさない
いい会話はいいセックスに繋がる
プライバシーを尊重
他人の秘密を知ってもいいことはない
言ってくれるのを待つ
パートナーが親友であるのが理想
満足する関係を目指す

お金がかえって来なくていいと言う覚悟がなければ貸すな
他人を批判しない
文化や人種の違いを否定しない
相手の立場で考える
誰にでも優しくする
ポジティブな人と付き合う
一緒にいて成長したり前向きになれないなら友達でいる意味はない
知識やスキルは惜しまず提供
手を汚して世界に参加
自分より恵まれた人を恨まない
キャリアプランの作成
仕事ができる人になる続きを読む

１０１の行動原則を読み解く

?たくさん失敗するほうがいい
?過去の恨みはすべて許す
?ありのままの自分を受け入れる
?大切なことに集中する
?つらい出来事に感謝する
?怒りを感じたら１０数える
?自…分が変えられないことに集中する
?人生を未来に先送りしない
?１００％の努力を続ける
?毎日、少しだけ勇気がいることをする
?敵的に部屋のものを捨てる
?パートナーの自由を尊重する
?最高ではなく、満足できる関係を目指す
?子供のチャレンジを肯定する
?他人を批判しない
?ポジティブな人と付き合う
?キャリアプランを持つ
?仕事ができる人になる
?世界の問題を解決する人になる続きを読む

オーディオブックで読了。
原理原則的なシンプルなルールが色々記載されている。

どこかイギリス人的というか、ややお堅め。
なんというか”?でなければいけない”という言葉が多い。
でも、根底には”善人で…あれ”があるので、イヤな感じは少ない。

101個もあるので出来ることから取り組むのも良いと思うし、
これを参考にして自分のルールを作るのが良いかなぁとも思った。

「お、いいなこれ。」と思うモノをパクって
「ちょっと違うな、これ」と思うモノを自分なりにアレンジして。

自分なりのルールを作ってみたい。

＃良いなと思ったルールは今度書き出す続きを読む

できる人の人生のルール
リチャード・テンプラー

人生で成功する秘訣
成功するような選択をする

つらいできごと感謝
怒り10秒

自分が変えられることに集中

・今日を特別な日と考え服を選ぶ
うまく…行っている人は意識的に行動をする
特別な服を着ると特別な日になる
相手の態度が変わるとあなたも気分よくなる　上昇スパイラル

・時と場所を選び感情を表に出す
心に衝撃を受けた時、感情を表に出すべき
表に出して感情整理
関係ない人に八つ当たりしない

・自分を見て喜んでくれる人を大事に
喜んでくれる人がいると心配から抜け出し生きる意味を見出す

・定期的に部屋のものを捨てる
モノを捨てれば活力蘇る

・自分の原点を大事に
安心できる場所　人

・買い物は値段でなく質で
いつも最高のを選ぶ
手が届かないなら買わない
どうしても必要なら買える範囲で最高のを

・精神的若さを保つ
新しいことに挑戦
年寄りくさいことを言わない
自分が成長できる面白い方を選ぶ
最新の動向に興味

・自分の元気の素をみつける
景色　信仰
人　本　音楽　
瞑想　趣味

・親を尊敬　優しく接する
あなたが存在するのは両親のおかげ
親を許すことで初めて両親を越える存在に

・相手の立場で考える
同じ環境に置かれたらどんな反応をしただろう
自分の立場を主張しながら相手の立場で考え相手を許す

・仕事のできる人になる
ベストを尽くす
改善方法を探す
周りを幸せな気分に
周りによい印象を
同僚に優しく
上司の視点で仕事
職場の政治を理解
自分なりの一線
仕事を楽しむ

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