「心の疲れ」が消えていく瞑想のフシギな力。

地橋秀雄 / 王様文庫
(2件のレビュー)

総合評価:

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ブクログレビュー

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  • yutanga

    yutanga

    借りた本。
    心の波動で全てが決まるというのはなんとなくわかる。波動は伝わる。優しい想いや良いエネルギーは伝わるから。「瞑想」というよりも「観察」のほうがピンとくるかな。

    投稿日:2016.04.16

  • 駿太

    駿太

    瞑想の本は何冊か読んだことがあるけど、これが一番良かった。
    テクニックとしては半分くらいしか書かれていないけど、徳やカルマのことについて色々書かれていて、凄く為になった。
    分かっちゃいるけど出来てないことの見直しになった。

    怒りと言うのはどんな時であろうとよろしくないこと。それはカルマが悪くなるから。
    カルマを浄化する為には徳を積むことしかない。
    人生で起きていることは全て自分の認知でしかない。だから何にが起きても自分の認知次第だと気付くこと。

    余談として、瞑想中にサティ(気付き)を入れていくと、サティを入れた思考が消えると言うのを実感した。
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    投稿日:2015.07.17

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