【感想】週末プチ冒険はじめました

色々な「プチ冒険」体験エッセイコミック。
自分でもすぐ体験出来そうなものもあるし、出来なさそうなものも読んでいるだけで何だかやった時の気持ちを想像することが出来る。

すぐにできそうだなと思ったのは、デシダルリセット。1日スマホと離れてみる。
ストレス発散するのって意外と難しい。上手く自分のごきげんをコントロールできる人になりたい。

公園でのひとり花見からスタートして、ラフティングやスカイダイビングなどのアクティビティへと冒険度が上がっていく。
知らない街に行ってみる、やったことのないことをやってみるなど、普段と違うことをするのが…冒険で、リフレッシュできる要因なのかもしれない。
早朝に江の島へ行って浜辺でコーヒーを飲み、人気の店で朝ごはんを食べて観光客で混むころに帰ってくるというがあり、なんて贅沢なのだろうと思ってしまった。
人の多い観光地も違う楽しみ方をすれば十分冒険なのかもしれない。続きを読む

2017/3/1読了

散歩、温泉、アクティビティ、ヨガ　などなど
自分をリセットする方法はさまざま。
その時の心の持ちようにもよるけれど、生活を改めるのもリセットの一つ。
いろんなところで言われてい…るけれど、デジタルリセット（スマホを持たない、PCを使わない日を設ける）
も、大事な気分転換や自身の改善のひとつなんだなぁ。

気になるスポットはたくさんあったけど、残念ながらどれも東京や関東の方なんだよね、、、、

このあたりを紹介しているエッセイって、なかなかないんだよなあ。

メモ：明石海峡大橋の舞子海上プロムナード　ガラス張りの床面続きを読む

一人ピクニックなどのお気軽なものから
ラフティングやスカイダイビングまで
半日程度でできる非日常な行動。
どれもやってみたい。

【図書館・初読・6月22日読了】

ストレスがたまりにたまった時
どうリセットしていますか？

そんなストレスを０にするため何をするか。
最初のピクニックは、冒険というほどでも。
しかし一人で行動をした事がない人にとっては
冒険、やもし…れません。
それ以降、冒険っぽいものが多く含まれてきます。

都会でないとなさそうな参加ものもあり
これは興味を持ってもな～という感じです。
探せば似たようなものがあるかも知れませんが
ここまで大規模っぽい感じはないかと。

２つ目の、ご飯を食べるためだけの早起き。
ちょっと気持ち良さそうです。続きを読む