【感想】人生の９９％は思い込み

「できない」という思いには常に「したい」という気持ちが隠れている。が、できないと思ってるのは自分の作り出した思い込みのせいだ。
なぜ「できない」と思ってしまうのか。
防衛、反抗、他に望む物がある
本当…はどうしたいのか。

来年こそはできるようになりたいな。。続きを読む

自分を抑制する思い込みは、自身の中に入り込みすぎて普段あまり意識していませんが、本を読むにつれ思い込みを外から見れる感覚になれます。
構えとドライバーを理解しつつ、不必要なゲームに起こさないまた付き合…わない心掛けが大切だと感じました。
　他方で、ポジディブな思い込みをうまく利用する自己暗示もあり、一概に思い込みが悪いわけではないことも教えてくれます。思い込みに人生を抑圧され回避してきた事へ挑戦する勇気をくれる良い一冊でした。続きを読む

あれはきっと。
あの人は、ああ言う人。など
確かに、それは事実では無く、私の思い込みによって作られている物なのかもしれない。

2015年に出版された、無意識をコントロールする方法を述べた本。
アドラー心理学とも通じるところがある。

実際の世界を変えることは大変かもしれないけど、
自分が見ている世界だけなら変えやすいからね。…
自分の認識している世界を変えたいなら、オススメの本。

あと、他人がどうしてそういう言動をするのか、謎解きをするように考察するのにも役立ちそうな本笑続きを読む

性格や人生とは無数の「思い込み」で、できているそうです。
今の自分の性格を変えたい、今の人生を変えたい、と思う人にオススメです。
超具体的に解決方法が書かれているので、読んですぐに実践できます。
軽い…自己啓発本と思って読んだら大間違いですよ！
とてもしっかりした、心理学の本です。続きを読む