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佐藤伝 / 中経の文庫 (12件のレビュー)
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総合評価:
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トシ
自分の部屋は、自分の心を反映している。すっきり床が見えるように。 整理整頓はいい気分を運んでくるし、心のチリも払う。 明日の用意を済ませ、安堵感を得る。
投稿日:2018.12.26
sgao
このレビューはネタバレを含みます
眠る前ににこにこ シャワーを浴びながらの前屈 逆立ち 湿度50% 今日あった人みんなに感謝 自分自身に感謝
投稿日:2017.02.10
ブックやまあき
「引き寄せの法則」や「思考は現実化する」を夜の習慣として切り取って書いたような本。 「思考は現実化する」などでも重要視されている”潜在意識に働きかける”夜の習慣がたくさんありました。 ・人生は寝る…前の三分で決まる(潜在意識に切り替わる) ・人、モノ、夢に恋するとワクワクの波動がでる ・入眠儀式をルーティーン化し、家族、自分自身、自分の体に感謝する ・自分自身にも○をあげる続きを読む
投稿日:2016.11.28
ishid14
人間は少なからず習慣で生きてしまうもの。悪い習慣が続けばそれだけ悪い循環が起こってしまう。そんな中で夜に行えばよいとされる習慣を紹介したのが本作品。言ってしまえば当たり前とされることも多いが実践できていない人が大半だと思うので良い気付きのきっかけになれるのではないか。
投稿日:2015.09.27
nikatoma
具体的で参考になることばかり。 終わりよければ全てよしは、1日の終わりにも当てはまる。感謝やリラックスを意図的にしていきたい。
投稿日:2014.10.19
soyt3132
即実行:ほっとする空間。オレンジ色の光。明日の準備。 やりたい:ぶらさがり。逆立ち。湿度50%=加湿器、除湿器 の利用。 ほっとする習慣と合わせて。
投稿日:2014.09.16
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