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井本邦昭, 松下るな / 大和書房 (2件のレビュー)
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まりこ
整体知らずでいきなりなので、とにかく気持ちよくなる呼吸と骨格の動きを楽しみました。 なんか体がホカホカしてきました!
投稿日:2019.10.03
souhima
今まで接してきた整体とはちょっと考え方が違っていて、面白いと思いました。 日々の生活で体は縮こまっているから、緩めるのがいいんだと思い込んでいましたが、こちらでは緩めすぎるとかえって体は縮まる。適度に…縮めて、適度に緩める。とありました。 紹介されている体操、動きがちょっと分かりづらいですが、なんとなくこうかな?で真似しています。 せっかくなら井本整体を受けてみたいと思い検索しましたが、遠方で断念……続きを読む
投稿日:2019.07.22
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