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ヴィディヤマラ・バーチ, クレア・アーヴィン, 佐渡充洋, 浦谷計子 / 創元社 （2件のレビュー）
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総合評価:
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Elm_nire
考え方は素晴らしいと思うものも多かったがこのプログラムを最後まで実践するのはなかなか難しいと思った また、海外の本なので少し登場人物達が日本人とは別の精神・性格・環境下にいるのでどうしても違和感を感じ…てしまう 続きを読む
投稿日：2020.05.04
ドラソル
主に女性向けのマインドフルネス講座。 翻訳だけあって日本人ではピンとこない個所もあったものの、女性のみならず万人向けだと感じた。
投稿日：2019.08.08
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