【感想】筋トレ×HIPHOPが最強のソリューションである 強く生きるための筋肉と音楽 【音源無しバージョン】

Testosterone, 般若 / 文響社
(7件のレビュー)

総合評価:

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ブクログレビュー

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  • たみこ

    たみこ

    Hip hop も筋トレも好きなので読んでみた。

    特に言うことはないが、とりあえず昨日の自分より絶対強くなりたいと思った。
    あと、筋トレとかランニングは行こうかなぁ〜やめようかなぁ〜じゃなくて歯磨きのようにやるからやる、ものだということ。昔はこんなふうに考えてたけど最近サボってたな思って反省したのでちゃんと習慣化したい。続きを読む

    投稿日:2024.01.08

  • 2004573番目の読書家

    2004573番目の読書家

    言い訳とダンベルを目の前に並べる
    どちらを取るかそれだけ
    汗を流し学べる

    昨日の自分を一ミリこえる
    不可能と言われた分倍燃える
    裏切りより金より憎しみより選んだ愛

    投稿日:2024.01.07

  • Ryosuke Nakamura

    Ryosuke Nakamura

    テストステロンさんの筋トレソリューションの本を読んだ後だったのであまり有益な情報は得られませんでしたが、ヒップホップと筋トレの関係はよく知ることができました。

    私はヒップホップも筋トレも好きなのでかなり楽しませてもらいました。筋トレのモチベーションの上がる本です。続きを読む

    投稿日:2021.07.05

  • T.N

    T.N

    サボりたくなった時、苦しみに負けそうな時、自分を追い込みたい時に、一歩踏み出そうと思える本。

    やる気が出ない時も、とにかく行動する事が大切だと感じた。

    HIPHOPを流し、ダンベルを手に握る習慣をつけたいと思います‼︎続きを読む

    投稿日:2020.07.12

  • yokoichi26

    yokoichi26

    筋トレとHIPHOPのコラボ本じゃない。人生の本。何度でも立ち上がれ。
    諦めるな。
    ただ前に進め。
    きっと大丈夫だ。

    投稿日:2020.06.30

  • たぐっちゃん

    たぐっちゃん

    人気シリーズですね。
    これを読んで筋トレ始めるキッカケにしても良いと思います。
    、、、が読み物としても楽しめます。
    その場合はシリーズ1作目からどうぞ。

    投稿日:2019.06.30

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