【感想】自分を変えるレッスン

一冊を通して言っていることはひとつ
・思考はクセ
・発言や思考が良いことも悪いことも全てを引き寄せる
・クセを治すのは大変だができることから真似したり発言していくとやがてそれが新たなクセになる

いつ…も心にアンミカや萌子を、と思いました

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「40歳を過ぎたら、自分の顔に責任を持て」（第16代大統領エイブラハム・リンカーン）
顔は性格が現れる。品格は口元に現れる。

お、おぉ。40歳が見えてきたこのタイミングで凄い名言が飛び出たぞ。
私の…顔はどうだろう？ちゃんといい顔しているだろうか？
鈍感なシンデレラのようにいられているだろうか？
朝方の生活は◎（燦々と輝く太陽の下では人はそんなにいつまでもクヨクヨできないんだって）、愚痴を言っても最後はプラスの言葉で終えること、自分で自分を褒めること、自分で自分を幸せな状態にしてあげること。
心に留めて日々過ごそう。続きを読む

美人になるためには、イメージ力が大事。
自分の口癖を知り、そのネガティブな口癖を言わないよう意識する。
代わりに朝一番にいいイメージの言葉を口にするようにする。
内面から変えていく具体的な方法が書かれ…ており、実生活に取り入れやすい。続きを読む

オススメの本で気になり購入。

得るものというか、とにかく明るく前向きで、止まっていた本を読む事もスラーっと解消されるように読みやすい1冊でした。

今日も「あーー！よく寝た！っしゃ！！」という風に朝…目覚めました。習慣にしていきたい一つです。続きを読む

中盤は中弛みしていて繰り返しの部分も多かったけれど、朝に読んだら爽やかな気持ちになれた。内容に目新しい情報はないものの、読み手のモチベーションを上げてくれる一冊。