瞑想セラピー

大久保雅弓 / すばる舎
(1件のレビュー)

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ブクログレビュー

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  • ぐら

    ぐら

    ただあるがままを感じる、感じきる、自分の感情をみる。早速実践しています。緊張する場面で、ああ緊張しているなあ、と。どうしようとするわけでもなくただあるがままを感じることってそういえば長らくしていないな、禁じていた面さえあったなと気づかされた。続きを読む

    投稿日:2014.05.27

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