【感想】ちょっと盗み聞きしたくなるスーパードクターの健康会議

白澤卓二, 小林弘幸 / 東洋経済新報社
(1件のレビュー)

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ブクログレビュー

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  • nobumaya

    nobumaya

    鏡の向こうに20年後の自分が見えていて、その上で今日の自分をトリートメントする。これが本当に効果的な予防医学なんです。
    ー白澤卓二

    マイホームを手に入れる為に、25年ローンを組む自分にとって、将来も健康的な生活を送っていたい。そのためには、今をどう生きるか?
    漠然と、昨日と同じ1日を過ごしていてはダメだ。
    20年後の自分を想像しながら、他人に振り回されることなく、ゆっくり確実に人生を歩んで行こう。
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    投稿日:2014.01.29

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