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くらし・家庭
「揺らぐカラダ」のトリセツ～フランス式膣トレで快適アラウンド更年期
¥1,430
2021年12月21日配信(税込)
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あらすじ
閉経前後約10年の更年期は女性は大きく体が変わる時期。そんな体の揺らぎの時期は人生100年の残りの半分を快適に過ごせる体に変えるチャンス。揺らぎ期におすすめのフランス式膣トレでカラダを整え、ハッピーに！ 医師による最新更年期ケアも紹介。