承認欲求に振り回される人たち
榎本博明(著)
/クロスメディア・パブリッシング(インプレス)
作品情報
承認欲求に振り回される人を解放し、いかに承認欲求と付き合っていくのかを解説した1冊です。
ここ数年、「承認欲求」の言葉に触れる機会は増えてきました。
その背景には、SNSの発達が大きく影響し、承認欲求は簡単に満たせるようになったことが考えられます。
そんな日々を生きる私たちは、SNSに限らず、気づかないうちに承認欲求に振り回され、いつの間にか自分を見失っている方も多いのではないでしょうか。
本書では、そんな承認欲求の正体に迫りながら、日常やSNSに潜む承認欲求を明らかにしています。そして最後には、承認欲求といかに付き合っていくのか、そのコントロール法までを説いていきます。
「承認欲求」と聞いてピンとくる方だけでなく、「なんとなく苦しい」毎日を過ごす方にこそ、手に取ってもらいたいです。
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この作品のレビュー
平均 2.8 (8件のレビュー)
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承認欲求は不安の元凶であり、時にそれが満たされないことで攻撃性を伴うようだ。私の周りにもそういう人がいて、どう対処すべきか悩む事があるので、本著を手に取った。
自分自身が、承認欲求に無自覚である人に…は、それを言葉にしてくれると言う意味でこの本は適しているが、既にストレスの原因が自分の承認欲求にあると気づいている方には向いていない。また私のように、他人の承認欲求に対峙すべく答えを求める目的ならば役に立たない。何故なら、承認欲求とは何か、それ自体を解説するだけの本だからだ。
つまり、承認欲求を自覚する人が手に取る本だが、自覚しているなら読む必要があまりない、ジレンマを孕む内容だ。例えば、不安ゆえにセルフ・ハンディキャッピングのような期待値下げ行動をとる事がある。しかし、これは経験的に既知の事であり、新たな学びはない。それを再確認して、どうすべきか。自己啓発本としても科学的、学術的という点でも、残念ながら、私にとっては、いずれも用無き本だった。
続きを読む投稿日:2022.06.24
あたりまえのことを書いているような、、
つい周りに良い顔をしてしまう人、SNSに色々あげる人にとってはそれが普通であり、「承認欲求」と認識していない人でしょう。そんな無自覚な承認欲求の強い人が読むと新…しい価値観を得られて良いと思います。続きを読む投稿日:2023.12.25
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