脳医学の先生、頭がよくなる科学的な方法を教えて下さい
瀧 靖之(著)
,郷 和貴(ほか著)
/日経BP
作品情報
◎子ども4人東大理三合格 佐藤亮子ママ推薦！最新の脳科学と医学でわかった！結論。地頭は伸ばせる！◎子どもの“生き抜く力”を伸ばす脳の基礎力UP法Q うちの子、賢くなりますか？→IQび50％は後天的、脳は変わる！Q 成績を伸ばす方法は？→1に睡眠、2に食事、3に努力をほめるQ 大人の脳を若く保つには→○趣味にハマる、×肉の食べ過ぎ
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この作品のレビュー
平均 4.0 （4件のレビュー）
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こうすると良い、と肌感覚やこれまでの知識で理解していたことを、脳の構造や先生のわかりやすい解説で論理的に知ることができ、興味深かった。
また、自信にもなった。
いきいきとしている高齢者はとにかく好奇心…旺盛だと聞いたことがあるが、知的好奇心こそが脳に良い刺激になることがわかった。
メタ認知(自分を客観視)をし、何事も肯定的に、毎日知的好奇心を持って楽しく暮らしたい。
早速実行したいと思った。
自制心
知的好奇心
運動
楽器演奏
結果より努力続きを読む投稿日：2021.09.24
基本的に、チャット形式で記載されている話はダラダラした印象を持って好きではないけど、
この話はテンポが良く読みやすかった。投稿日：2022.04.07
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