Woman’s SHAPE&Sports(ウーマンズ・シェイプ&スポーツ) (vol.22)
フィットネススポーツ(出版)
/フィットネススポーツ
作品情報
■巻頭インタビュー筋肉アイドル 才木玲佳「挑戦は楽しい !」
■フィットネスで大変身劇的!ビフォー&アフター体験談
安井友梨/栗原ジャスティーン/田上舞子ダンシーあずさ/柳本絵美/大澤直子
■FITNESSLOVEで大反響! 筋トレ女子たちのビフォー&アフター
■岡部 友 効率的トレーニングTips「何を求めて、何を選ぶのか」
■身体づくりのための“必需品”「ラカントS」の魅力
■筋トレが女性らしさを作る! 読者モデル&インストラクターselect
■Pick up 親子のカタチ 今林家/品川家/飯野家/陸野家
■ゴールドジムJAPAN CUP review newスター発掘★
FROM THINK賞受賞 柿 夏芽/山之内瑛美
■世界初!レギンス着用コンテスト開催ウーマンズレギンス
■マッスルゲートウーマンズレギンスで2連覇達成!
レギンス女王誕生! 中村 藍
■“外見の美”を磨くスポーツウェア審査誕生ミス日本コンテスト
■フィットネスクラブトレーナー&インストラクター大集合!
■Woman’s Sports01 女子プロボウリング界新世代の旗手 坂本かや
■Woman’s Sports02 パリ・オリンピック追加種目に正式決定!
ブレイキン金メダル候補のB-girl Ami
■Woman’s Sports03 女子ボクシング世界5階級制覇!
日本が誇るレジェンドが米国に進出 藤岡奈穂子
■トレーニング、美姿勢、尿漏れ解消…すべての土台、骨盤底筋群を知ろう
骨底、動かせますか? Shieca×半田 瞳
■ボディメイクのスペシャリストマッスルnaoさんに聞く!筋トレQ&A
■元宝塚・拓麻早希 生尾美作子 習慣化で免疫力向上へ 朝・昼・晩のストレッチ
■石井直方(東京大学大学院教授)×森 弘子
免疫力と運動“ バランスよい食事と適度な運動を”
■桑原流 ボディメイキングの鉄則
~コロナ禍における免疫力アップのヒント2~
■えんどう豆たんぱくがウェルネスを変える!
■森弘子に学ぶ !女性のための栄養学 食物繊維で最高のコンディションを手に入れよう!
■オッシュマンズ 最旬アイテムレポート
■プレゼント
■読者モデル2021 SUMMER
■読者モデル募集中※各種権利等により、デジタル版には写真が非表示または記事そのものが収録されていない場合がございますのでご了承願います。
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商品情報
- 著者
- フィットネススポーツ
- 出版社
- フィットネススポーツ
- 書籍発売日
- 2021.06.17
- Reader Store発売日
- 2021.06.17
- ファイルサイズ
- 262.9MB
- シリーズ情報
- 既刊20巻
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※この商品はタブレットなど大きなディスプレイを備えた機器で読むことに適しています。
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