週末は、Niksen。(大和出版)
山本直子(著)
/大和出版
作品情報
仕事・家事・人付き合い・・・・・・忙しさに流されるのは、やめませんか? なぜ、オランダ人は“忙しくても、いつもハッピー”で、“リラックスしていて、満足している”毎日を送っているのでしょうか――。その秘密は、「何もしない」=“Niksen”にあるのです。「ワーク・ライフ・バランス」で世界1位・世界幸福度5位(2019年)のオランダに学ぶ、新しい生き方をご紹介します。 ●第1章 「何もしない」は人生に必要 ●第2章 他人と比べない時間を作る ●第3章 こうして、ゆったり過ごす ●第4章 バカンスで空っぽになる ●第5章 頑張りすぎない人間関係 〈著者紹介〉山本直子(やまもとなおこ)フリーランスライター。2004年よりオランダ在住。オランダの生活・教育・イノベーションを雑誌やネットで紹介するほか、ブラバント州政府のアドバイザーを務める。シングルマザーとして仕事、家事、育児に奮闘しながらニクセン修行中。
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商品情報
- シリーズ
- 週末は、Niksen。(大和出版)
- 著者
- 山本直子
- 出版社
- PHP研究所
- 掲載誌・レーベル
- 大和出版
- 書籍発売日
- 2020.02.11
- Reader Store発売日
- 2020.02.11
- ファイルサイズ
- 17.8MB
- ページ数
- 192ページ
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この作品のレビュー
平均 4.1 (7件のレビュー)
-
のんびり過ごすことが「ニクセン」なのかと思ったら、自転車を漕ぐことも「ニクセン」、同僚と酒を飲みながら楽しく過ごすことも「ニクセン」だそうで、要はマインドフルネス的な要素があれば「ニクセン」であるらし…い。具体的なニクセンの例が豊富で、オランダの人の休暇や働き方に対する考え方も知ることができる。ニクセンのある暮らし方、したいなぁ。続きを読む
投稿日:2023.08.13
こんな人が読んでみると良い本。
・休日に予定を詰め込まないと落ち着かない
・自分は普通なのか、周りから変な目で見られてないか心配
・自分は変人だと思ってる
たまたま日本に生まれたからって、日本の常識…に苦しめられる必要はない。オランダのニクセンを真似てみればラクになれるかも。続きを読む投稿日:2023.02.24
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