くらし・家庭:69位

長生きの切り札! 亜鉛チャージ健康法

平澤精一(著), 岸村康代(著) / アスコム

作品情報

カンタン!
身近な食材で亜鉛をチャージ!

最強の長生きミネラル
「亜鉛」で
弱った体を修復!

亜鉛不足さえ解消されれば、
さまざまな症状が改善され
健康で長生きできる体に!

お子さんから高齢の方まで
効果はさまざま!
――――――――――――――――――――――――――――――――――――――
近年、日本人の栄養不足が非常に問題視されています。

食べ物は豊富にあるのに、食材に含まれる栄養素の減少、食生活の乱れなどが原因で、
日々を元気に過ごすために必要な栄養素が十分に摂れていない人が老若男女を問わず、
たくさんいるのです。

そして、タンパク質やカルシウム、マグネシウムなど日本人に不足しがちな
栄養素の中でも、特に日常的に摂取しにくく、しかもその重要性が
あまり知られていないのが、亜鉛です。

亜鉛は人体において

「細胞のDNAの複製」
「細胞の新陳代謝を促す」
「300種類以上の酵素や免疫細胞の働きを助ける」
「記憶力を高めたり、精神を安定させたりする」

など人の体内において重要な働きを持っています。

また、亜鉛が不足すると

皮膚や髪、爪、血管の状態が悪くなり、老化が進む

がんや糖尿病、脳梗塞、心筋梗塞など、
さまざまな病気にかかりやすくなる

記憶力ややる気が低下し、イライラしやすくなる

などさまざまな問題が生じやすくなります。

ところがこれだけ医療が発達しているにもかかわらず、
日本人の「亜鉛の重要性」に対する認識は薄く、
亜鉛不足が多くの疾患や心身の不調と原因となっていることは
あまり知られていません。

日本は先進国で唯一、人口の10~30%が亜鉛欠乏状態と報告されているほどです。
なぜなら、日本の食生活では十分に採りにくいという欠点があるためです。

長生きにも、健康にも、お子さんの成長にも必須に亜鉛。

それを少しの工夫で、しかも身近な食材で
亜鉛をチャージできるように開発したもの。
それが本書、亜鉛チャージ健康法です。

ぜひ、最新医学がたどり着いた
この健康法をお試しください!

もっとみる

商品情報

シリーズ
長生きの切り札! 亜鉛チャージ健康法
著者
平澤精一, 岸村康代
ジャンル
くらし・家庭 - 健康法
出版社
アスコム
書籍発売日
2019.11.01
Reader Store発売日
2019.12.17
ファイルサイズ
38.6MB

※この商品はタブレットなど大きなディスプレイを備えた機器で読むことに適しています。
文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

この商品が含まれるキャンペーンはこちら

【11周年祭り】週替わり特大セール 第1週

長生きの切り札! 亜鉛チャージ健康法

  • 試し読み
  • 新刊通知

    • 平澤精一

    • 岸村康代

    • 長生きの切り札! 亜鉛チャージ健康法

    もっとみる

    この作品のタグ

    この作品のレビュー

    平均 0 (0件のレビュー)

    レビューを書く

    0
    0
    0
    0
    0

    新刊自動購入は、今後配信となるシリーズの最新刊を毎号自動的にお届けするサービスです。

    • ・発売と同時にすぐにお手元のデバイスに追加!
    • ・買い逃すことがありません!
    • ・いつでも解約ができるから安心!

    ※新刊自動購入の対象となるコンテンツは、次回配信分からとなります。現在発売中の最新号を含め、既刊の号は含まれません。ご契約はページ右の「新刊自動購入を始める」からお手続きください。

    ※ご契約をいただくと、このシリーズのコンテンツを配信する都度、毎回決済となります。配信されるコンテンツによって発売日・金額が異なる場合があります。ご契約中は自動的に販売を継続します。

    不定期に刊行される「増刊号」「特別号」等も、自動購入の対象に含まれますのでご了承ください。(シリーズ名が異なるものは対象となりません)

    ※再開の見込みの立たない休刊、廃刊、出版社やReader Store側の事由で契約を終了させていただくことがあります。

    ※My Sony IDを削除すると新刊自動購入は解約となります。

    お支払方法:クレジットカードのみ
    解約方法:マイページの「予約・新刊自動購入設定」より、随時解約可能です

    続巻自動購入は、今後配信となるシリーズの最新刊を毎号自動的にお届けするサービスです。

    • ・発売と同時にすぐにお手元のデバイスに追加!
    • ・買い逃すことがありません!
    • ・いつでも解約ができるから安心!
    • ・今なら優待ポイントが2倍になるおトクなキャンペーン実施中!

    ※続巻自動購入の対象となるコンテンツは、次回配信分からとなります。現在発売中の最新巻を含め、既刊の巻は含まれません。ご契約はページ右の「続巻自動購入を始める」からお手続きください。

    ※ご契約をいただくと、このシリーズのコンテンツを配信する都度、毎回決済となります。配信されるコンテンツによって発売日・金額が異なる場合があります。ご契約中は自動的に販売を継続します。

    不定期に刊行される特別号等も自動購入の対象に含まれる場合がありますのでご了承ください。(シリーズ名が異なるものは対象となりません)

    ※再開の見込みの立たない休刊、廃刊、出版社やReader Store側の事由で契約を終了させていただくことがあります。

    ※My Sony IDを削除すると続巻自動購入は解約となります。

    お支払方法:クレジットカードのみ
    解約方法:マイページの「予約自動購入設定」より、随時解約可能です

    Reader Store BOOK GIFT とは

    ご家族、ご友人などに電子書籍をギフトとしてプレゼントすることができる機能です。
    贈りたい本を「プレゼントする」のボタンからご購入頂き、お受け取り用のリンクをメールなどでお知らせするだけでOK!
    ぜひお誕生日のお祝いや、おすすめしたい本をプレゼントしてみてください。

    ※ギフトのお受け取り期限はご購入後6ヶ月となります。お受け取りされないまま期限を過ぎた場合、お受け取りや払い戻しはできませんのでご注意ください。
    ※お受け取りになる方がすでに同じ本をお持ちの場合でも払い戻しはできません。
    ※ギフトのお受け取りにはサインアップ(無料)が必要です。
    ※ご自身の本棚の本を贈ることはできません。
    ※ポイント、クーポンの利用はできません。

    クーポンコード登録

    登録

    Reader Storeをご利用のお客様へ

    ご利用ありがとうございます!

    エラー(エラーコード: )

    本棚に以下の作品が追加されました

    本棚の開き方(スマートフォン表示の場合)

    画面左上にある「三」ボタンをクリック

    サイドメニューが開いたら「(本棚アイコンの絵)」ボタンをクリック

    このレビューを不適切なレビューとして報告します。よろしいですか?

    ご協力ありがとうございました
    参考にさせていただきます。

    レビューを削除してもよろしいですか?
    削除すると元に戻すことはできません。