あらゆる不調は姿勢力で治せる!(KKロングセラーズ)
花岡正敬(著)
/KKロングセラーズ
作品情報
肩こり・腰痛・膝痛・頭痛・冷え性・便秘・うつ・不眠・首の不調・眼精疲労・肥満、原因の9割は「体の歪み」だった!! あなたの姿勢はどのタイプ? (1)反り腰姿勢(2)猫背姿勢(3)左右歪み姿勢 10万人以上に施述や指導を行ってきた姿勢クリエイターが開発した「花岡式3ステップメソッド」ストレッチング・呼吸法・トレーニングで姿勢を徹底改善!
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商品情報
- 著者
- 花岡正敬
- 出版社
- PHP研究所
- 掲載誌・レーベル
- KKロングセラーズ
- 書籍発売日
- 2019.09.26
- Reader Store発売日
- 2019.12.13
- ファイルサイズ
- 39MB
- ページ数
- 147ページ
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