ファッション・美容・ダイエット:6位

眠れなくなるほど面白い 図解 体脂肪の話

土田隆(監修) / 日本文芸社

作品情報

シリーズ累計発行部数80万部突破!本書は体脂肪をテーマに、健康・実用ジャンルで制作する図解シリーズの最新作。ダイエットでも課題になる体脂肪。そもそも内臓脂肪と皮下脂肪ってどう違うの? など基礎的な話から、それぞれがどういう理由で付いてしまうのか、また、付いてしまったら最短で落とす方法は?などなど、体脂肪に関する実用的な情報をわかりやすく、図解、イラスト付きで専門家が解説します。お腹のお肉がなかなか落ちない・・・。健康診断で内臓脂肪を指摘された・・・。そんな悩みは本書で一発解消!自分と家族の体と健康のためにぜひ読んで頂きたい一冊です。

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商品情報

シリーズ
眠れなくなるほど面白い 図解 体脂肪の話
著者
土田隆
ジャンル
ファッション・美容・ダイエット - ダイエット
出版社
日本文芸社
書籍発売日
2019.08.28
Reader Store発売日
2019.08.28
ファイルサイズ
46.6MB
ページ数
131ページ

※この商品はタブレットなど大きなディスプレイを備えた機器で読むことに適しています。
文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

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